开灯睡觉会增加患白血病几率

　　一项最新研究发现，儿童白血病发病率增多与夜晚暴露在灯光下有关系。最近，研究人员在伦敦举行的儿童白血病大会上提出，儿童白血病发病率增多与夜晚暴露在灯光下有关系。

　　研究表示，开灯睡觉的儿童或者自然睡眠模式受人造光线干扰的人，患癌症的可能性比平常人要大。在夜晚，光线会使人的生理节奏混乱，抑制褪黑素的正常分泌，而褪黑素的减少与癌细胞生长有关。

　　褪黑素的分泌主要集中在晚上9点至早晨8点之间。褪黑素在夜晚急剧增加，这有助于人体休息和新陈代谢。褪黑素能够保护dna免受氧化作用的破坏。如果人们夜晚暴露在人造光线下，分泌褪黑素的能力就会受到限制。如果没有褪黑素，癌细胞生长及癌细胞破坏dna的速度就会加快。而dna一旦受到破坏就可能出现癌变。因此，一上床睡觉，人们就应该把灯关掉，直到第二天早晨醒来。
 
　　采编自：环球时报