十一个月宝宝发育指标

　　第11个月宝宝总述：此阶段宝宝的辅食开始变成主食，应该保证宝宝摄入足够的动物蛋白，辅食要少放盐、糖。此外，要开始锻炼宝宝克服怕生现象，要训练宝宝的独立性，让宝宝逐渐于胜任接触。

　　◎生理指标

　　满十一个月时，男婴体重7.9~12.0千克，身长69.6~80.2厘米.女婴体重达7.2~11.3千克，身长67.5~78.7厘米。出4~6颗。

　　发育指标

　　性别 身高 体重 坐高 头围 胸围

　　男孩 72.2-77.6cm 8.9-11.0kg 47.8cm 46.3cm 46.37cm

　　女孩 70.3-75.8cm 8.2-10.3kg 46.7cm 45.3cm 45.3cm

　　◎养育要点

　　辅食开始变成主食，母乳、牛奶变成副食。大部分母乳喂养的宝宝已经断奶了。

　　如果在副食中不能加足够的鸡蛋、鱼、牛肉等，就会缺乏动物蛋白。应该保证宝宝摄入足够的动物蛋白，但不必拘泥于书中所说的量，要根据宝宝的饭量而定。

　　辅食要少放盐、少放糖。

　　逐渐让宝宝与生人接触，克服怕生现象.

　　继续发展宝宝的语言，可以给宝宝看画册讲故事。

　　训练宝宝走路。

　　禁止宝宝做不该做的事情，置之不理会使宝宝养成坏习惯。

　　训练宝宝的独立能力，但要保证宝宝的安全。

　　◎发育指标

　　大人牵一只手就能走；能准确理解简单词语的意思；会叫奶奶、姑、姨等；拿指出身体的一些部位；会竖起手指表示自己一岁；不愿意母亲抱别人；有初步的自我意识。

　　◎提示

　　宝宝吃完点心后喂些水，可预防龋齿。

　　宝宝的骨头还软，走路时间不要太久。

　　家庭保持文明的语言环境，宝宝已经能很好地模仿大人说话了。

　　喂养要点

　　提示：这时的婴儿可以考虑断奶，可以和大人一起进行一日三餐，两餐之间可以给他吃点点心或牛奶。

　　宝宝主食

　　母乳及其他。母乳喂养在上午6时、晚间10时；其他的在上午6时，可喂养牛奶、豆浆或豆粉，200克/次，以及晚间10时，牛奶200克/次。

　　饮食搭配

　　荤素搭配。水、果汁、鲜水果泥、果酱等，120克/次；下午2时，肉类，每隔数日食1次，每次10～30 克；以及各种蔬菜、豆腐等，可逐步加大用量，每次食用50～100克。

　　营养元素

　　维生素C和钙。宝宝每天应保证吃到400毫升以上的牛奶；食品中虾皮、紫菜、豆类及绿叶菜中钙的含量都较高，还有小白菜，小白菜经汆烫后可去除部分草酸和植酸，更有利于钙在肠道吸收。

　　护理要点

　　提示：要给婴儿穿轻便的衣服，便于他的活动。天气暖和的季节，要给他穿贴身吸汗的衣服，并要勤换洗；天气冷的时候，多给孩子穿两件薄布料的衣服。

　　宝宝牙齿

　　喂完奶后给孩子喝些温开水，相当于漱口。也可以用纱布蘸上温开水给宝宝轻擦牙龈和口腔。乳牙长出期间，爸爸妈妈要每天为孩子清除牙齿上的菌斑、软垢保持口腔清洁，培养孩子的卫生习惯。

　　宝宝洗澡

　　在入水之前，先用温水将方巾蘸湿，轻轻地拍打一下宝宝的胸口、腹部，让宝宝对水有个初步的感觉，这样就不至于一入水而感到突然不适应。去除衣物之后，左手托住宝宝头颈部，右手托住宝宝臀部，轻轻放入澡盆。洗好后将宝宝抱离澡盆，用大浴巾擦干身体和头发，最后包上尿布、穿上衣服，再做脐带护理。

　　宝宝排便

　　培养宝宝独自坐盆排便，起初每次坐 2-3分钟，1岁以后逐步延长到5-10分钟。如果不能顺利排便，可过一会儿再坐盆，切忌强迫宝宝长时间坐在便盆上。培养宝宝定时大便，一般说来以早上为好。

　　疾病预防

　　提示：在季节交替中，宝宝的身体却是最容易生病的。家长要注意让孩子多喝水，适时量测体温，注意小孩的冷热，不要穿得太热，要让他有适当的耐锻炼。

　　肺炎

　　症状：症状以突发高热、胸痛、咳嗽、咯痰、气急为主。本病好发于冬春二季，以2岁以下小儿发病率高。

　　治疗：肺炎治疗主要是抗病原菌治疗，关键是要正确合理使用抗生素。治疗肺炎的同时，还要治疗原有疾并提高免疫力。

　　预防：积极开展体格锻炼，提倡户外活动，多晒太阳，衣着要适宜，较大儿童要进行一些力所能及的体育锻炼和劳动，增强体质，减少感冒的发生。

　　毛细支气管

　　症状：典型的毛细支气管炎常发生在上呼吸道感染2日-3日，出现持续性干咳和发热，体温以中，低度发热为见，发作喘憋为其特点。

　　治疗：百合粥：鲜百合20克，糯米50克，共煮粥，冰糖调服。健脾补肺，止咳定喘。

　　预防：首先要注意小孩的冷热，不要穿得太热，要让他有适当的耐寒锻炼。气温较高时要注意不要让小孩热着了，免得汗湿衣服更容易感冒。

　　身体开发

　　提示：宝宝喜欢去模仿你说话的方式、你的表情；应该逐渐让宝宝与生人接触，克服怕生现象。继续发展宝宝的语言，可以给宝宝看画册讲故事。训练宝宝走路。这是要禁止宝宝做不该做的事情，置之不理会使宝宝养成坏习惯。训练宝宝的独立能力，但要保证宝宝的安全。

　　肢体运动

　　宝宝已经可以在大人用一只手牵着的情况下走路，但是走起路来摇摇晃晃，此时还没有什么平衡感；可以站立、会爬楼梯。手指的灵活性大大增强。看看宝宝把玩具扔掉之后能不能自己捡起来，会不会用拇指和食指捏起东西。

　　语言能力

　　宝宝开口说话时，会说个不停，还很喜欢模仿大人的说话方式、正确的说话方式。回答问题的时候尝试用语言回答，若是遇到他不会说的，会用动作来回答问题。开始区分不同词的意思，也开始学习造句。

　　认知能力

　　宝宝开始会进行有意识的活动，将事物之间建立联系的能力继续增强。例如他知道木球和瓶子之间的关系，知道拿起木球投到瓶子里 ；逐步建立了时间、空间、因果关系，如看见母亲倒水入盆就等待洗澡。在杯子下面放一个色彩鲜艳的杯垫，观察宝宝如何拿到杯子下面的杯垫。（宝宝探索数次后会知道只有拿开杯子，才能拿到杯子下面的杯垫。）

　　想象能力

　　随着语言能力的增强，宝宝的联想能力也在增强，比如他看到小狗，就会想起鈥溚敉翕�潱�对于生活中见到的东西已经能够去想它的读音了。

　　数理逻辑能力

　　这时期的宝宝会选择喜欢的玩具，逐步建立了时间、空间、因果关系，如看见母亲倒水入盆就等待洗澡，喜欢反复扔拾东西等。

　　情商培养

　　提示：面对宝宝的大声哭闹，大人的打骂都会是无补于事的，给宝宝一定的安慰，然后和他一起解决问题会是不错的选择；在宝宝提出要求时，切忌使用命令的语气，让宝宝能快乐执行要求。

　　情绪发展

　　宝宝变得很好动，遇到鈥溊�难鈥澥保�仍然以发脾气、哭闹的形式发泄自己因受挫而产生的不满和痛苦。

　　依恋

　　有初步的自我意识，孩子喜欢用语言和动作与熟悉的人进行交流，但见到生人会有害羞、恐惧的表现，更加依恋妈妈。分离带来的焦虑会令孩子、妈妈双方均感到痛苦。

　　人际交往

　　宝宝已经能执行大人提出的简单要求，还会用面部表情、简单的语言和动作与成人交往，与人交往的能力不断增强。