第六月宝宝营养知识:断奶后怎样增强免疫力
断奶后怎样增强宝宝免疫力
一位妈妈询问:自己的小宝宝1岁半了,近来经常生病。原来喝母奶的时候身体非常壮实,但妈妈要上班,在孩子1岁时停掉了母乳。有什么办法能让孩子的免疫力得到提升吗?
以往家长重视的营养素,大多是强调怎样让宝宝长得高、长得壮,随着育儿观念的更加进步,父母对营养素的重视不再鈥湼玮濃斺敱鸺液⒆映允裁矗壹液⒆右驳贸允裁矗歉佑姓攵孕遭斺斪约冶Ρθ笔裁矗颐蔷妥胖厝ゲ故裁础W艿睦此担员ΡΦ拿庖呦低彻δ堋⒊Φ澜】怠⒛圆糠⒂扔幸娴挠兀嚼丛蕉嗟厥艿礁改傅闹厥樱热缍蕴岣弑Ργ庖吡τ兄娴拟満塑账徕澋奶砑印
什么是鈥満塑账徕潱克挠⑽拿质莕ucleotides,是一种由嘌呤(purines)和嘧啶(pyrimidines)构成的化合物,是人体内一种非常重要的物质。它是遗传物质鈥斺斎パ鹾颂呛怂(DNA)以及核糖核酸(RNA)的组成成分之一,它的功能是传递着遗传信息,并主导蛋白质的合成。此外,核苷酸也是能量物质鈥斺斚佘杖姿(ATP)的组成成分之一,它是体内不可缺少的鈥溎芰抗┯ι题潱换故切矶嗌砉δ茉俗魇辈豢扇鄙俚拇菸镏剩煌币彩呛铣尚矶啻环从λ枰慕退亍
鈥満塑账徕澊幽睦锢矗吭缙谝窖Ы缛衔梢杂扇颂遄孕泻铣桑圆⒚挥刑乇鹬厥哟右持猩闳。缓罄匆缴侵鸾シ⑾郑淇删颂遄孕泻铣桑杂谏し⒂焖俚谋ΡΓ约疤迥谛韪碌淖橹(如肠粘膜及淋巴球等),人体内自行合成的核苷酸是不够的,必须由饮食给予补充。
富含鈥満塑账徕澋氖澄镉校河恪⑷狻⒑O省⒍估嗍称返取1岁多的幼儿的咀嚼能力有限,加上对食物的偏好等原因,可能影响宝宝的正常吸收,但好在市场上有针对性的幼儿配方奶粉丰富,如:加强钙、铁、锌的奶粉,增加卵磷脂、叶酸的奶粉,添加异构化乳糖(双歧杆菌的增殖因子)的奶粉及特含核苷酸的奶粉等等,父母可根据自己的需要为宝宝选择。此外还要注意饮食结构的合理性,多带宝宝到户外,在大自然当中锻炼。
相关文章: | ◇ 断奶期宝宝怎样增加免疫力? | ◇ 秋季怎样提高免疫力 |
◇ 冬天怎样帮宝宝建立良好免疫 | ◇ 季节交替小儿须增强抵抗力 |
|
|