有利于双胎孕妈妈的休息和活动的衣着

　　因为腹部是两个小家伙一起长大，所以腹部膨胀的速度要比单胎怀孕快得多，所以你得尽早购置较为宽大的孕妇装。不必因为早早穿上鈥溚扳�澴捶�装而感觉郁闷，想象一下当你推着特制的婴儿车，带着两个小家伙散步时的骄傲吧。

　　孕妇装的材质尽量以棉质吸汗的为主。怀孕期间体温升高会变得容易出汗，同时皮脂分泌也相应增加，棉质的服装能帮你排汗感觉更舒服。

　　到怀孕的中后期，还可以购买托腹带以免日渐膨大的腹部下垂造成行走困难。

　　鞋子底大小适中，容易穿脱，并有良好支撑（例如气垫鞋），以减少因腹部膨大、体重增加而造成脚跟与腰腿酸痛的状况。特别要注意放弃时髦的尖头鞋、楔型鞋，这类鞋子好看但却可能给你笨重的身体带来麻烦。