光照胎教的方法及主要作用
光照胎教法是用手电筒的微光作为光源通过对胎儿进行刺激,训练胎儿视觉功能,帮助胎儿形成昼夜周期节律的胎教法。光照胎教法最好从孕24周开始实施,用手电筒即可,因为此时胎儿对光开始有反应。
方法
手电筒照射法实施方法:从孕24周开始,每天定时在胎动明显时用手电筒(弱光)作为光源,紧贴复辟照射孕妇胎头方向,每次5分钟左右,结束前可以连续关闭、开启手电筒数次,以利胎儿的视觉健康发育。
作用效果
光照胎教能促进宝宝视觉细胞的生长,促进视觉功能的建立和发育,这些光信号刺激视觉神经,使视神经产生神经冲动,这种冲动通过视神经通路传入大脑中,能够刺激大脑神经细胞产生更多的突触,建立更复杂的神经网络,有效的阻止神经细胞凋亡,使孩子出生后有更敏锐的视觉、更良好的专注力、记忆力和更聪明的大脑。另一方面,在孕晚期可以通过光照胎教调整胎儿的作息,这可以使宝宝在出生后仍然保持良好的作息,即夜晚睡觉,白天活跃。
当胎儿觉醒时,用手电筒的微光照射孕妇腹部训练胎儿的昼夜节律,使胎宝宝夜间睡眠,白天觉醒,从而促进胎儿视觉功能的健康发育。准妈妈可定于每日照射腹部3次,同时告诉小宝宝现在是早晨或中午为你数胎动的时间。特别应该注意的是切忌用强光照射,且时间不宜过长。
《光照胎教的方法及主要作用》摘要:开始,每天定时在胎动明显时用手电筒(弱光)作为光源,紧贴复辟照射孕妇胎头方向,每次5分钟左右,结束前可以连续关闭、开启手电筒数次,以利胎儿的视觉健康发育。 作用效果 光照胎教能促进宝宝视觉细胞的生长,促进...
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