怀孕早期恶心呕吐怎么办？

　　孕妇呕吐恶心产生原因

　　怀孕初期孕妇会出现呕吐、恶心等反应，称为妊娠反应。怀孕初期孕妇呕吐恶心现象的产生，主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致。

　　处理误区

　　有不少人认为，孕妇少吃东西或不吃东西就可以防治恶心呕吐，还有的孕妇因怕呕吐就不想进食。实际上不进食不但不能减轻呕吐，而且还会使孕妇缺乏营养供给，对母婴都不利。而我国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法，甚至有用酸性药物止呕的做法。这些方法是不可取的。

　　许多孕妇早期妊娠反应较严重，恶心呕吐不能进食，医生往往允许服用少量维生素B6以止吐。而有些孕妇以为维生素B6是维生素，是人体所需物质，没有坏处，就较多较长时间地服用。其实过多的服用对胎儿是有害的。 由于长期过多服用维生素B6，致使胎儿对它产生依赖性，医学上称之为维生素B6依赖性。

　　正确处理

　　轻微的恶心呕吐可以不必进行治疗，更不要少吃或禁食。相反，如果多吃一些食物，还会感觉好一些。最好每天吃6次饭，少吃多餐，准备一些饼干，随时吃一点，清晨喝杯牛奶更好。吃完饭后，卧床休息20～30分钟，恶心时再吃几块饼干，恶心就会好一些。此外，还要注意调节饮食，不要吃难以消化的食物，多吃些淀粉类食物如面包、土豆、饼干、米饭等。

　　用生姜治疗孕妇恶心呕吐有奇效，中医师喜欢将生姜入药，古方上就有以生姜入药而抑止孕妇恶心呕吐的记载。然而这一中医传统一直未获得医学研究的证实。在怀孕早期使用生姜与使用维生素B6一样，可以减轻其恶心、干呕和呕吐的发生。

　　提示:

　　孕期恶心呕吐是正常的孕吐反应，但是有些疾病也会造成孕妇恶心呕吐，很容易被孕妇混淆而忽略。比如暴发型1型糖尿病就会恶心呕吐等诸多类似怀孕反应的症状，所以准妈妈一定要定期做好孕检查。