9个月婴儿是否可以吃人参果呢
应用功效
果实有淡雅的清香,果肉清爽多汁,风味独特。它具有高蛋白、低糖、低脂外,还富含维生素C,以及多种人体所必需的微量元素,尤其是硒、钙的含量大大地高于其他的果实和蔬菜。因此人参果有抗癌、抗衰老、降血压、降血糖、消炎、补钙、美容等功能。
人参果还能加工成罐头、果酱、果汁、饮料以及口服液。另外亦具有极高的观赏价值,可作盆景在庭院、阳台或房前屋后栽培。
营养价值
鈥溓压弦蝗瞬喂澘墒陈蚀95%以上,具有低糖、高蛋白和富含多种维生素、氨基酸以及微量元素的特点。据化验分析,在每100克成熟鲜果中,含蛋白质1.9克,是黄瓜、番茄的2倍,鸭梨、金帅苹果的9倍;总糖3.1克,与黄瓜、番茄相近,而远低于鸭梨与金帅苹果;粗脂肪0.2克,与黄瓜、番茄相等;维生素C130毫克。是梨与苹果的32倍,黄瓜的14倍,番茄的6.8倍;维生素B10.25毫克,是番茄、黄瓜的8倍,苹果的5倍;维生素 B20.27毫克.是黄瓜、番茄、鸭梨的9倍;胡萝卜素0.9毫克,是番茄的2倍,黄瓜的10倍;总氨基酸1818毫克,必需氨基酸253毫克,均远比黄瓜、番茄、梨与苹果高;特别是微量元素硒高达15微克.分别是黄瓜、番茄、梨、苹果的8.8、22、12、11l倍。还有钼3.44毫克,镁11.2毫克,铁6.59毫克,锌1.14毫克,锰0.39毫克。钴0.332毫克。从以上化验分析中可以清楚地看出,鈥溓压弦蝗瞬喂澦挠煞秩肥到细撸步衔妗J持懿钩淙颂逯枰哂薪细叩挠=〖壑怠
高蛋白质是鈥溓压弦蝗瞬喂澋闹饕氐阒弧5鞍字适侨颂宓闹饕溄ㄖ牧镶潱巧 命得以延续的主要物质基础。蛋白质是由氨基酸组成,而鈥溓压弦蝗瞬喂澦母髦职被岜壤肴颂逍枰陌被峄鞠喾持菀妆蝗颂逦绽茫唤隹梢晕殖赡耆说慕】担叶远某沙ず屠夏耆说目顾ダ稀>薪虾玫谋=∽饔谩
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