孕早期应该遵守哪些守则
在怀孕初期，孕妈们可得多加注意啰！可别以为肚子还不大，就能为所欲为。胚胎刚刚着床，尚未稳定。在怀孕初期一定要多加注意！
守则1.孕早期要严防感冒
孕早期一定要严防感冒，特别是流行性感冒。病毒具有能使胚胎发生畸形的作用，不仅会如此，还会刺激到子宫收缩，引发流产或早产。由此可见，孕初期的妈妈们在流感高发期，应避免去公共场所才行哦！一定要多加注意。
守则2.洗澡时间不能过长
孕早期洗澡要特别注意，洗浴时间不宜过长。这样易使身体疲倦，引起头晕、虚脱。不仅如此，还会造成子宫充血，刺激到子宫肌肉引起收缩，引发流产。处于怀孕早期的孕妈们要特别注意这点！
守则3.要保证充足的睡眠
孕早期一定要保证充足的睡眠，若总是半夜才入睡，这样易使孕妈生长激素分泌减少，影响胎儿的生长发育，导致停滞。晚上入睡时最好适当的做些按摩，放松精神，这样才有利于睡眠。只有保证充足的睡眠，才不会影响到胎儿的生长发育哦！
守则4.要避免情绪不安
在怀孕期间，孕妈若是情绪大起大落，时常处于焦虑状态，易引起胎儿兔唇、腭裂等发育畸形。而在孕早期更是要特别注意才行，因为这时胚胎腭部和脏器发育的关键时期。一定要避免不良情绪才行！
守则5.不能私自滥服药物
孕早期，妈妈们可不能因为孕吐难受、感冒、失眠而私自滥服药物。因为在孕早期是胚胎组织对药物最为敏感的时期，胚胎非常稚嫩。易受到药物损害而造成胎儿畸形或流产，由此可见，孕妈们可不能私自滥服药物。
守则6.不宜涂抹香水
有很多香水中都含有麝香，众所周知，长期闻麝香会导致流产。不仅如此，香水还易刺激到孕妇的呼吸道、皮肤神经系统，引起过敏、头晕、咳嗽等不适。孕早期孕妇本身就很敏感，除此之外，浓烈的香水还容易使胎儿出生后易患腹泻和耳部感染。
《孕早期应该遵守哪些守则》摘要：孕妈生长激素分泌减少，影响胎儿的生长发育，导致停滞。晚上入睡时最好适当的做些按摩，放松精神，这样才有利于睡眠。只有保证充足的睡眠，才不会影响到胎儿的生长发育哦！ 守则4.要避免情绪不安 在怀孕期间，孕妈若...
| 相关文章： | ◇ 北师大：《综合活动二》教学设计 | ◇ 孕期准爸爸爱心守则 |
| ◇ 准爸爸对准妈妈的爱心守则 | ◇ 中小学生守则（修订） |
|
|
