女性孕期出现的六种乳房问题该怎样应对

　　女性孕期身体会发生一系列的变化，很多孕妈感觉自己的胸部变大了，但还有很多孕妈发先自己的乳晕变深了等一系列问题。那孕妈乳房出现这些问题又该如何应对呢？一起分析一下。

　　问题1.出现副乳的情况

　　副乳出现在腋下，这是由于孕期各种性激素的影响所致。但若出现这种情况，还是得多加注意才行哦！也一定要引起重视，其实纠正过来就行。

　　应对措施：孕妈发现自己的副乳没有出现胀痛、分泌乳汁的情况则不用过于治疗。但是若发现副乳体积过大，出现疼痛感，孕妈就应该及时去医院就诊哦！

　　问题2.溢奶

　　有些孕妈在进行挤压胸部时，出现溢奶的症状，这是因为在孕晚期乳房已经为分泌乳汁做好充分准备了。

　　应对措施：孕妈出现溢奶的情况可用温水进行清洗，并用柔软的干毛巾进行擦拭，以免滋生细菌。孕妈也可服用汤、水、粥等食物，有效控制水分的摄入，也能很好的降低溢奶的程度呢！

　　问题3.乳房变大

　　怀孕后发现自己的乳房变大，是很正常的事情，孕妈无需过多担心。这是因为怀孕后由于受到雌激素和孕激素的影响，且乳房增大是为泌乳做准备，是有保证足够的乳汁才能保证泌乳的通畅呢！

　　应对措施：孕妈们可得根据自己的增大幅度及时更换文胸哦！

　　问题4.乳房胀痛

　　在怀孕期间，有些孕妈常感觉自己乳房胀痛。那这又该如何应对呢？其实乳房胀痛是因为孕后体内的激素作用于乳腺细胞，使得乳腺线管和腺泡增多，自然就产生胀痛的情况。

　　应对措施：孕妈应对乳房胀痛，可对乳房多加进行按摩。洗澡时擦洗的动作也一定要轻柔，佩戴的文胸尺寸也一定要合适自己，以免阻碍血液循环，加重乳房的胀痛。

　　问题5.乳头发黑

　　乳头发黑也是比较常见的问题，这属正常症状。这是因为在妊娠期间，根据每个人的色素沉着不同，有些颜色也比较深。但孕妈不用过于担心，这些色素会在分娩后逐渐消失。

　　应对措施：对于乳头发黑及色素沉着，孕妈不能用太热的水来搓胸部，可用温水对着胸部进行刺激。同时不宜穿着粗糙内衣，这样会不断摩擦乳晕，也会造成黑色素沉淀。

　　问题6.乳头出现凹陷

　　孕期一定得多观察自己的乳房变化，若是出现乳头凹陷的状况，那可就得做好准备工作了。有些孕妈是先天性乳头发育畸形，后天性则是因为在发育期戴文胸过紧，受到紧缩得不到发育而引起的凹陷。这可会影响哺乳的正常进行，孕妈一定要及时纠正。

　　应对措施：孕妈咪可以自行予以纠正，一手扶住乳房，另一手用拇指和食指夹住乳头往外慢慢牵拉，但是注意不要用力过度，反复牵拉之后就可以纠正这种异常现象了，不妨试一试。