夫妻新婚后准备怀孕的必知常识

　　年轻的你们从新婚开始，一定还在憧憬着婚后幸福美满的生活，也许你们正在准备生育一个健康可爱的宝宝吧。那么，下面就由小精灵儿童网告诉你们，新婚准备怀孕的必知常识吧！

　　正确时机受孕

　　每个月经周期排卵前后二天内可适当增加**次数，增加受孕机会。

　　适时年龄生育

　　男女生育能力最佳时间在25-30岁。此时生理已成熟，精力最充沛，适合怀孕。男性生育年龄可放宽到30~40岁。但女性年龄愈大，卵巢功能衰退，其承受各种射线和污染环境的有害物质及其他毒物影响也愈多，发生基因突变的机会增多，从而导致流产及畸型儿机会增多。

　　调畅情志

　　首先，对**要消除厌恶、恐惧、担忧心理，只有男女双方气血调和，精神愉快，才能精力充沛，在受孕时机孕生爱情的结晶。双方精神过度紧张或盼子心切，脑力劳动过度皆可致"精神性不孕症"。其次，妇女本性较男子多愁善感，如不能以健康人生态度积极生活，化解由工作、生活环境带来的压力，日久必积忧成疾，多见肝郁，影响气血正常运行，扰乱内分泌调节，导致月经不调或肿瘤，进而影响受孕，甚至流产。

　　正确的AA交体位

　　主要是针对子宫后倾后屈位导致的不孕而言。宜采用胸膝位，即女方胸部贴着枕头，双腿屈膝，用膝盖跪在床垫上，分开双腿，男方也屈膝并从女方后方双腿之间将**插入，使子宫颈口正好浸浴在**沉积之中容易受孕。

　　调节饮食

　　（1）经期过食生冷、肥甘厚味易损伤脾胃，致经脉凝涩、经行不畅，出现痛经、崩漏；而酸辣、辛热、香燥之品助阳耗阴，迫血妄行令月经过多。

　　（2）节食减肥易致性激素水平低下，影响排卵而致闭经、不孕。

　　（3）烟酒损害**细胞，尤其烈酒危害更大，故准备受孕前半年内尽量避免接触。

　　（4）孕早期慎用一些食物及中、西药物（如前所述）。

　　受孕应该在男女双方都处于精力旺盛、体格强壮、身心放松的条件下进行为好。这样能保证为宝宝的健康发育创造最良好的环境。而在患病时期，应该避免受孕。女方如患有肝炎、肾炎、心脏病、甲亢等疾病，应暂时避孕，待疾病完全治愈恢复健康后，在专科医生指导下怀孕。男方如患有肝炎、肾炎、结核等疾病时也应暂时避孕，待疾病完全治愈，恢复健康后再考虑怀孕的事情。

　　对于**器官存在异常而尚未经过矫治，患有性病未经过诊治或尚未治愈，都会对生育及后代健康构成威胁，应该等待疾病治愈再受孕。否则不仅不利于优生，而且对自身安全有影响。