孩子营养性贫血的症状及预防

　　1.什么是营养性贫血？

　　营养性贫血指的就是身体减少了机体生血所需要的营养物质，如叶酸、铁、维生素D等，使得体内的血红蛋白或者红细胞的生成不足，所以就引起了造成功能低下的疾病。一般可以分为缺铁性贫血和巨幼红细胞性贫血这两种，主要是发生在半岁到两岁之间的婴幼儿、孕妇、哺乳期妇女、肠胃吸收功能较差的人。

　　2.营养性贫血的症状？

　　患有营养性贫血的人，可能都有过营养不良、佝偻病或者其他急慢性感染病的病史，而且平时的精神状态比较差，会出现厌食情况，皮肤苍白或者发黄，而头发就比较稀黄，反应方面也比较迟钝。小孩子患上营养性贫血，身体的抵抗力比较差，会影响到孩子的学习和生活。

　　3.如何预防孩子患上营养性贫血？

　　a.多吃一些补铁的食物 多吃含铁的食物有一定的补血作用，像鸡蛋黄、猪肝、猪血、鸭血、黄豆、木耳、瘦肉等都是补铁的食物，适合孩子吃，而且它们的吸收率也比较高。

　　b.孕期要补充叶酸和维生素 想要孩子不患上营养性贫血，应该从妈妈怀孕期间就多加注意补充营养了，包括补充叶酸和维生素D等。如果孩子在妈妈怀孕期间没有吸收到足够的营养，那么可能会使孩子患上先天性的贫血，严重影响了孩子的成长发育。

　　c.四个月可以开始添加辅食 婴儿出生后一般都是以母乳或者配方奶粉为主食，请记住在孩子四个月开始尝试给他们添加辅食，特别是母乳喂养的额宝宝。因为母乳中含有的铁元素很少，此时不能足够供给孩子的成长需求。