夏季备孕要知道这些

　　夏天是一个容易感染的季节，很容易在不经意之间被细菌顶上你，所以，在夏季这种时候，备孕的工作也变得有点困难，但是，我相信是难不倒有心人的。夏季蚊虫滋生，每8个小时左右给室内通风透气，并做好防蚊虫叮咬的措施，如打扫卫生不留死角，使用蚊帐等，慎重使用杀虫药水和驱蚊剂。

　　一、爱之和谐篇

　　经过一系列的精心准备，备孕爸妈们不仅在心理上有了充分的认识和准备，生理上的储备也十分充足，身体调节到最佳状态，可以说是万事俱备了。而此时，那个小天使也在等待着降临人间，那么就请夫妻准备好在一个美丽的夏夜来迎接这个可爱的小精灵吧。

　　1.合理鈥溞愿ｂ��

　　夏天阳光照射会增加人体的敏感性，红外线可使皮肤温度升高，全身血液流速加快，使人体的兴奋性加强。这种光对人体的作用能够产生激素效应，会让人享受到更多的鈥溞愿ｂ�潯Ｔ烊嗽硕�活动随着阳盛而有所增多。但夏天酷暑当道，十分容易耗气伤津，鈥溤烊蒜�澯质且幌罹缌业幕疃�，所以备孕爸妈们还是应该有所节制，要考虑到来日方长喔！

　　2.安全鈥溤烊蒜��

　　夏季雷雨天气较多，电闪雷鸣既影响情绪，更会产生极强的射线，可能导致**细胞的染色体发生畸变，所以为了优质宝贝，雷雨天有鈥湴�鈥澮膊灰俗龀隼础Ｏ奶煸『笮枭允滦菹ⅲ�待体内血液循环恢复正常后再开始。

　　进行鈥溤烊蒜�澰硕�后，不宜匆忙喝冷水或冷水淋浴，应注意室内通风透气和防暑降温，同时也别只顾凉快忘了保暖，让鈥溝娜�**感冒综合征鈥澇诵槎�入，影响到下一次的甜蜜。

　　二、心理篇

　　爸爸妈咪已经做好迎接宝贝的心理准备，开始实施鈥溤烊思苹�鈥潱�必然已经做过慎重的思考、周密的安排。现在要面对的问题不在于心理上如何重视，而是心情如何减压、情绪如何放松。