冬季如何护理宝宝皮肤 脸部皮肤护理5大禁忌

　　婴幼儿的皮肤失水速度比成人要快，加上婴幼儿的皮肤缺乏保持水分的天然保湿因子，这也就导致了皮肤水合含量的降低。而冬季更是宝宝湿疹、冻疮、唇舔皮炎的好发季节，原来患有皮炎湿疹的宝宝病情也往往会反复。所以在冬季对宝宝皮肤护理，家长们更不能马虎。那冬季宝宝皮肤如何护理呢!

　　宝宝冬季护肤一定要注意一下几点

　　冬天洗澡不宜勤水温控制需谨慎

　　有些家长以为宝宝是因为缺水才会皮肤干裂，所以冬天需要勤洗澡洗脸给宝宝的皮肤补水，但是，这样往往会导致不好的结果。有些宝宝刚洗好脸，脸上就皱皱的，就像哈密瓜的皮，真是又滑稽又让人心痛。相信不少妈妈都有同样的经历，其实往往是因为洗澡会让宝宝皮肤干燥，因为洗澡水把污垢和皮肤的天然油脂一块儿带走了。

　　冬季天气寒冷，婴幼儿活动量明显比夏天要少，出汗和皮脂分泌也没有那么旺盛,所以清洁工作也不用做得太频繁。给宝宝洗澡时应先放冷水，再放热水，水温为37～40摄氏度为宜。水量要以能盖住宝宝身子为宜，冬天洗澡时间不要超过l0分钟。

　　宝宝多喝水嘴唇滋润不干裂

　　冬季，宝宝小嘴唇特别容易变干，甚至脱皮。宝宝又喜欢舔嘴唇，但这样不仅不能湿润口唇，反而会加速唇部的水分蒸发，使双唇更加干涩，有的宝宝的嘴唇甚至会流血。妈妈们肯定对这个情景不陌生，但是又爱莫能助，只能心里着急。

　　“与其他肌肤相比，唇部没有汗腺及油脂分泌，宝宝又喜欢舔嘴唇，不仅不能湿润口唇，反而会加速唇部的水分蒸发，使双唇更加干涩”，医生提醒，在冬季家长可以让宝宝多喝水，为双唇提供足够的水分。另外，市面上出售的各种润唇膏，以含维生素E等滋润成分的儿童润唇膏最为理想。宝宝吃鱼肝油时可适当涂一些在宝宝唇上，或者用茶油也有不错的效果。

　　宝宝皮肤问题如何应对

　　冬季是宝宝湿疹、冻疮、唇舔皮炎的好发季节，原来患有皮炎湿疹的宝宝病情也往往会反复，尤其是过敏体质的宝宝，更需要格外小心护理。

　　1、湿疹问题

　　到了冬天不少宝宝的脸上会长奶癣，看起来像花面猫，痒的时候还不停地抓自己的脸，家长看在心里着急得很。对此，儿科医生张志钢提醒家长，在秋冬季高发可能与天气干燥或尘螨有关，所以爱长湿疹的宝宝秋冬季一定要注意润肤。每天两次润肤霜涂抹全身，可以使湿疹及瘙痒减轻。需要注意的是，尽量选择不含香料和色素的护肤品。

　　2、冻疮问题

　　很多宝宝在冬天都会生冻疮，特别是在冬季的南方，冻疮的发生部位一般在手、脚、耳朵等血液循环比较差的部位。

　　冻疮是孩子过度暴¶于寒冷及高湿度环境所致，其发生与遗传相关，具有体质的易感性。当孩子穿着过少，在室外玩耍的时间过长，手套、鞋或袜子湿了没有及时更换，衣服、鞋太紧导致血液循环不畅时，都容易诱发冻疮。

　　所以家长在出门前，检查一下孩子的帽子及手套是否戴好。同时还要摸一摸孩子的内衣、鞋垫及袜子是否潮湿。秋冬季孩子的衣服要宽松一些，因为空气具有隔离作用，可以防止体表热量的丧失，所以孩子的衣服与身体之间要有一定的空隙，以保暖。如果宝宝出现冻疮后应到医院就诊，遵医嘱进行内外相结合的治疗。

　　内外调理吃出水润皮肤

　　营养对宝宝皮肤的好坏至关重要，缺乏蛋白质、铁质、维生素等营养物质会令宝宝皮肤变差甚至生病。做好了皮肤的外部护理，内在的饮食调养也非常重要。

　　人体本身无法合成核黄素，所以家长要在注意膳食平衡，荤素搭配的基础上，多给孩子吃些富含核黄素的食物，如动物的肝、心、肾，禽蛋，乳制品，大豆，胡萝卜，绿叶蔬菜等。

　　通常来说，挑食、不爱吃水果和蔬菜的宝宝更容易出现皮肤粗糙、干痒的症状。调理出一个良好的内在机体环境首先要纠正宝宝饮食习惯，改变宝宝吃零食的习惯，尽量少吃或者不吃;其次要努力培养宝宝对水果、蔬菜的兴趣，尽可能想出更多的方法让孩子喜欢吃蔬菜，比如用蔬菜做包子、饺子的馅料，宝宝一般都不会拒绝。另外还要在孩子每周的食谱中增加胡萝卜等营养丰富的食物，经常给宝宝食用这些食物，可以有效补充维生素。如果明确了宝宝缺乏维生素，则可在医生指导下适当通过药物给宝宝补充。

　　脸部皮肤护理5大禁忌：

　　婴幼儿的面容娇嫩而可爱，年轻的妈妈为使自己的小天使那美丽娇雅的脸蛋“锦上添花”，往往用种种办法为其护颜、美容，殊不知有些措施适得其反，致使婴儿的面颊或变得粗糙，或招致疾患。那么，婴幼儿护颜注意什么呢？一般来说，应做到“五忌”：

　　一忌洗脸同大人滥用脸盆、毛巾。大人用的毛巾比较粗糙，而婴幼儿的颜面皮肤十分细嫩，毛细血管十分丰富，用粗粗毛巾为婴幼儿洗脸，极易损伤皮肤，也使皮肤粗粗。另外，婴幼儿的抵抗力较差，大人用的脸盆中往往有一些细菌，若用孩子盛水洗脸很易导致一些传染病的发生，正确的方法是，婴幼儿洗脸应用专盆、专巾。

　　二忌洗脸用碱性大的香皂。大人用的香皂相对而言碱性较大，如婴幼儿细腻的页脚经常受其“侵扰”会导致面容较粗糙或损伤。婴幼儿洗脸应使用专用的“娃娃香皂”、“婴儿香皂”。

　　三忌用乳汁拭面。一些年轻妈妈认为，挤点奶给孩子拭面，可使孩子的肌肤细嫩。其实奶水滞留在孩子皮肤上，会将本来就极细小的汗腺口、毛孔堵上，使汗液、皮脂分泌物的排泄不畅，导致性汗腺炎、皮脂腺炎和毛囊炎。另外，奶水既有粘性，双含有丰富的营养。因此易引起细菌的吸附及繁殖，反而致害于孩子肌肤。

　　四忌涂脂抹粉。有的父母喜欢将大人用的化妆品或护肤品，如口红、胭脂、护肤营养霜为孩子“化妆”。许多化妆品含有一些化学物质和金属粉末成份，用其涂抹，极可能造成皮肤过敏，如起丘疹等。

　　五忌乱挤面部疖子。孩子面部若生了疖子、痱子时，万万不要用手乱挤，因为面部的血管有许多与­内血管网相通，一旦用手挤压疖子，造成感染化脓，极易引起面部肿胀、产生败血症，若细菌随血进入­内，还可导致生命危险。