第十一个月宝宝营养知识
第十一个月宝宝营养知识
第十一月宝宝营养知识:温柔断奶(一)
在孩子尚未出生时,我就听许多同事说过孩子断奶非常麻烦。有孩子饿得哇哇直哭,死活不吃牛奶的;有孩子见了母亲就发奶瘾,母亲只得狠心将孩子送到别处或自己出去躲几天的;有断奶之后母亲自己奶涨难受之极...
第十一月宝宝营养知识:包心菜的营养和价值
【科属】为十字花科植物甘蓝的茎叶。【别名】甘蓝、蓝菜。洋白菜、卷心菜。【功效主治】性平,味甘;人脾、胃经。【功效主治】补骨髓,润脏腑,益心力,壮筋骨。利脏器。清热止痛。主...
第十一月宝宝营养知识:春季鲜蔬对不同体质有什么忌宜
春季时鲜蔬菜对不同体质的人有什么忌宜蔬菜中含有大量的纤维素,对人体有良好的通便作用,能够降低大肠癌发病率。祖国医学认为不同体质类型的人应选择不同的时鲜蔬菜,下面简要介绍几种时鲜蔬菜的食疗作用...
第十一月宝宝营养知识:温柔断奶(二)
温柔地坚持将断奶进行到底(二)快周岁了:断奶水到渠成我计划在女儿1岁左右断奶。从4个月开始,就逐渐减少喂母乳的次数,逐步添加牛奶、米糊和固体食物,淡化女儿对母乳的依赖。到10个月的时候,只...
第十一月宝宝营养知识:蔬菜奶制品的正确食用
蔬菜与奶制品的正确食用微波炉是破坏蔬菜营养的杀手国外研究表明,微波炉对于蔬菜中关键营养的保留,比起传统的蒸、煮等制作方法是一种最糟糕的烹调方式,而蒸食是最佳方式。众所周知,抗氧...
第十一月宝宝营养知识:婴幼儿食品要杂七杂八
婴幼儿食品要杂七杂八婴幼儿正处在急速生长发育阶段,营养量不但要足够,而且要求全面多样;目前还没有一种食品能包括人体所需的各种营养素。因此人们吃的食品必须多种多样化。人体中蛋白质、脂肪、糖...
第十一月宝宝营养知识:选吃蔬菜4要件
选吃蔬菜4要件选吃无污染的蔬菜 野外生长或人工培育的食用菌及人工培育的各类豆芽菜都没有施用农药,是非常安全的蔬菜;果实在泥土中的茎块状蔬菜,如鲜藕、土豆、芋头、胡萝卜、冬笋等也很少施用农药;有些蔬...
第十一月宝宝营养知识:海藻的营养和价值
【科属】为马尾藻科植物海蒿子或栖菜(小叶海藻)的藻体。【别名】大叶藻、大蒿子、海根菜、海草。【性味归经】性寒,味苦咸;人肝、胃、肾经。【功效主治】消痰,软坚,利水。主治瘿瘤,瘰病,脚气浮肿,水肿...
第十一月宝宝营养知识:东风菜营养和价值
【科属】为菊科植物东风菜的嫩叶。【别名】冬风草、仙白草、山白菜、小叶青。【性味归经】性寒,味甘辛;人心、肝、牌经。【功效主治】清热解毒,活血消肿,镇痛。主治跌打损伤,毒蛇咬...
第十一月宝宝营养知识:莼菜的营养和价值
【科属】为睡莲科植物盛菜的嫩茎叶。【别名】粤菜。水葵、马蹄草、水莲。【性味归经】性寒,味甘;人肝、脾经。【功效主治】清热利水,消肿解毒,止咳止泻。主治热痢,黄疽,痈疽,疗疮,胃...
第十一月宝宝营养知识:吃蔬菜宝宝健康有依据
第十一月宝宝营养知识:菠菜冷藏能保存营养
第十一月宝宝营养知识:蔬菜的药用价值(二)
第十一月宝宝营养知识:宝宝断奶应选适当时机
第十一月宝宝营养知识:菜泥菜汁选择谁?
第十一月宝宝营养知识:春韭有何保健作用
第十一月宝宝营养知识:猴头菇的营养和价值
第十一月宝宝营养知识:海带的营养和价值
第十一月宝宝营养知识:地耳的营养和价值
第十一月宝宝营养知识:菠菜的营养和价值
第十一月宝宝营养知识:冬天让宝宝多吃萝卜
第十一月宝宝营养知识:菠菜宝宝营养食品
第十一月宝宝营养知识:蔬菜的药用价值(一)
第十一月宝宝营养知识:重视宝宝断奶期的味觉
第十一月宝宝营养知识:宝宝11个月能喝豆奶吗
第十一月宝宝营养知识:碘+铁强身健体抗严寒
第十一月宝宝营养知识:茭白的营养和价值
第十一月宝宝营养知识:发菜的营养和价值
第十一月宝宝营养知识:慈菇的营养和价值
第十一月宝宝营养知识:怎样为孩子选蔬菜
第十一月宝宝营养知识:婴幼儿营养食品菠菜
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