饮食不当诱发孩子近视
聽聽聽聽美国一位医学博士对大量小儿近视进行分析后发现,体内缺乏微量元素铬与近视的形成有一定关系。铬主要存在于粗粮、红糖、蔬菜和水果等食品中,如果不注意食物搭配,就会造成机体铬的缺乏。而铬缺乏会造成体内血液渗透压的改变,进而导致眼睛晶状和房水渗透压的变化。当房水的渗透压低于晶体的渗透压时,房水便会进入晶状体内,导致眼睛晶状体变凸,屈光度增加,从而发生近视。
聽聽聽聽另外,喜欢甜食和吃软食品,也是引起青少年近视的原因。过量的糖在体内最终将导致血钙不足,减弱眼球壁的弹性,使眼轴变长成为近视。
聽聽聽聽但咀嚼能促使面部肌肉运动,包括调节眼球晶体的肌肉。专家建议,适当安排一些耐咀嚼的硬质食品,以增加咀嚼几率,预防近视发生。
《饮食不当诱发孩子近视》摘要:和水果等食品中,如果不注意食物搭配,就会造成机体铬的缺乏。而铬缺乏会造成体内血液渗透压的改变,进而导致眼睛晶状和房水渗透压的变化。当房水的渗透压低于晶体的渗透压时,房水便会进入晶状体内,导致眼睛晶状...
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