中小学作息“朝九晚五”值得期待

聽聽聽聽四川省最近公布了一个“义务教育阶段学校素质教育8条规定”。其中有一条规范要求，鼓励中小学实行朝九晚五的作息时间，如果学校暂时不能实行“朝九晚五”，早上上课时间不得早于8时30分。四川省教育厅副厅长汪风雄说，这部系统性的素质教育规范在全国属于率先出台，总体理念是把快乐和时间还给青少年。（《中国青年报》2月18日）

聽聽聽聽目前，大多数地方的中小学作息时间表是这样，起床6：20―6：30，到校7：30，12：00下课就立即吃中餐，下午14：10―16：50上课，17：00离校。一个七八岁的儿童，几乎每天早上都会恳求“再睡一分钟”，在经过与睡眠艰苦卓绝的斗争后，又在睡意朦胧中，匆匆穿过还未完全醒来的大街，赶到学校晨读。

聽聽聽聽现在的中小学生，每天过得比大人还紧张，甚至忙得顾不上吃饭。合肥市曾做过一个针对中小学生早餐习惯的调查，小学生不吃早餐的诸多原因中，被列为首位的是“没时间”和“没食欲”，所占比例均为33.3％，远高于“没有喜欢的方便食物”和“吃不吃无所谓”等选项。巴金的《真话集》中有篇文章叫《忙人端端》，巴老三代同堂，但巴老认为最辛苦的还是上小学的外孙女端端。如今看来，此言不虚。

聽聽聽聽早在1951年建国初，我国教育部就曾出台规定，小学生每日睡眠为10小时，夏季加午睡时间。现在看来，几乎很难有孩子能够做到。你想想，孩子平均每天有近9个小时的时间呆在学校。剩下的15个小时里，除去吃饭、上厕所和走路外，不要说基本的休闲娱乐，就连成人8小时睡眠标准都难以达到。儿童的睡眠不足已经引发了诸多的问题。比如说近视眼病例的爆炸式增长，最重要的原因就是睡眠不足所引起的免疫力下降。睡眠不足也会影响身高，据说近年来，我国青少年的平均身高比日本还要矮。

聽聽聽聽当一个人一天到晚都忙得找不到北时，即使是一个成年人，也会使大脑思维能力降低，出现情绪低落、烦躁易怒等症状，何况是一个身心未发育完全的孩子。健康是儿童成长的基础，是人的发展的基本目标。一个身体不健康、心理有问题的孩子，又怎么谈得上学习成绩。

聽聽聽聽有一首歌也叫《朝九晚五》，唱的是一个员工的平淡生活。“朝九晚五”，指的就是上班一族。在英国，小学生都是上午9：00上学，下午15：00放学。“让孩子多睡半个小时”，是许多媒体为小学作息时间的改变而打出的口号。一纸教育部门的文件，其作用固然有限，事实上，中小学作息“朝九晚五”在许多地方依然不太可能。但是，能够认识到小学生的健康成长比一切都重要，这才是素质教育中最有意义的。