如何应对宝宝咳嗽(4)
咳嗽期间的食疗方法
外感热症为主
1、 冰糖2匙、川贝母11克、炖猪粉肠1段，服2次，可治疗痰稠燥咳。
2、川贝梨：材料：梨、川贝母、冰糖或蜂蜜。作法：梨1个，削去顶尖，成1盖形，挖去核仁，纳入川贝母4克，加入少许冰糖或蜂蜜，将梨盖盖回，隔水加热炖熟为度。可以润肺止咳，治疗痰火胸痛及咳嗽。
体虚过敏咳为主
1、 西洋参3片加红枣3枚（去核），以电饭锅蒸煮每日服用1次。
2、 猪腰1付、干姜8克，炖服，可治疗体虚寒咳。。
3、四神汤：材料：莲子、薏仁、茯苓、山药、芡实各38克、猪肠半斤。做法：将莲子、薏仁、芡实先洗净泡水约2小时，再与茯苓、山药、洗净的猪肠一起炖煮。可以健脾补肾，促进食欲及肠胃吸收功能，尤其适合经常腹泻，疲倦气虚者。
TIPS:宝宝咳嗽禁忌多
咳嗽的宝宝，除了药物治疗及食疗外，注意禁忌也十分重要。一般而言，咳嗽的宝宝饮食应以清淡，应少食用咸、酸、辣等味道较重的食物，少食肯德基、麦当劳等高脂肪食品，少食过甜的东西，如巧克力、糖果等，更应该少吃冷饮及鱼类、海鲜等易发的食品。
