孩子办事拖拖拉拉怎么办?
一、孩子办事拖延的表现:
假如他(她)犯了下列二至三项毛病,可以断定,他(她)是个办事有拖延倾向的人。
1、怕困难而把艰巨任务拖到最后办理;
2、卧室、桌子总是乱七八糟,经常不清理卧室和写字台;
3、缺乏冒险精神,不愿改变环境;
4、迟迟不能完成作业,或拖泥带水,点灯熬油开夜车;
5、遇到棘手或吃力不讨好的事情便频频生病,或遭遇轻微意外;
6、受到不公平待遇时,即使自己有道理或有权利申辩,仍忍声吞气,避免与人冲突;
7、怨天尤人;
8、以泼冷水或者挑剌的手法来拒绝接受某项任务;
9、怀疑健康有问题,却不肯去检查身体;
10、不能全心全意投入学习,而以学习乏味掩饰;
11、新想法很多,但却从不付诸实行。
二、解决办法:
理性审视:拖延无处不在
事实上,凡事拖延不仅是孩子们的问题,在成人的日常生活中也常发生。很多孩子到最后一刻才去做作业,购买生日礼物和贺卡、给同学或亲友写信等。
凡事拖延不止影响学习效率,赶时熬夜造成的精神压力对生理也有极大的危害,可导致胃病、血压高、精神紧张等心身疾病。
虽然有些人愈忙愈起劲,要在限期内才能发挥最高效率;可是大多数人都愿从容不迫地完成任务。如要心想事成,需要形成自我有系统的工作程序,相信下列提议对你的孩子会有帮助。
记录痛苦经验
人通常是健忘的,为了避免重蹈覆辙,应把赶工时的痛苦经验(手心出汗、面红耳赤、头昏脑胀)记录在案头记事册上,时刻警惕自己。
分析生活压力
学习或其他生活通常都有“旺淡时期”,有时忙得要死,有时较为轻松。假如长期觉得心力交瘁,应重新编订学习程序,及早完成既定任务,腾出时间应付突发或艰巨的任务。假如仍没有改善的话,应考虑改变做事方式。不过,如果觉得学习有满足感、成就感,就会任劳任怨而不觉得筋疲力尽。
列出两套学习安排表
无论学习或私事,大致上可分为两大类:一类是要在指定时间内办理的,例如上课开会,定期体检,看牙医等。另一类则可以随时办理,大可把这两类事情记录在案头日历或记录册内,以免忘记办理。这些记录只是提示,并非金科玉律,应教育孩子学会因事制宜。
善用时间
假如课间有大段时间,让其千万不要呆坐,浪费时间,应把握机会,稍事活动,或着手准备下次课。
有条不紊
要养成高效率的学习习惯,首先翻查记事册的工作程序表,然后把桌上的次要事物、次要材料收拾整齐,只放与主要学习内容有关的材料,随即集中精神去做既定安排的事情,查资料,写作业,认真复查,在有条不紊的过程中不知不觉将任务完成。
按部就班
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