运动潜能应尽早开发

2008-10-10 黑龙江新闻网-家庭保健报  | 潜能 进一 灵敏性 

  家长重视孩子的发育是毋庸置疑的。但现在的问题是,很多家长太重视智力开发,却往往忽视了对孩子运动潜能的开发。实际上,及早开发宝宝的运动潜能,对他们未来的学习和成长都有重要作用。比如,孩子在运动时做的每一个动作,都能刺激大脑皮层,使其在反复的练习中,熟记肌肉感觉及方向感,有利于培养他们今后运动的准确性、灵敏性和协调性。

  孩子两岁左右,家长就可以有意识地引导他们进行一些动作配合的运动,比如搭积木,这种游戏可以使蹲、趴、举手的动作都得到锻炼。3岁的孩子运动能力进一步增强,对运动项目的模仿、判断等能力也更强,这时可让孩子开始进行跑步、跳绳等运动,锻炼手臂、肩、肘、腿等处的肌肉。

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《运动潜能应尽早开发》摘要:肌肉感觉及方向感,有利于培养他们今后运动的准确性、灵敏性和协调性。孩子两岁左右,家长就可以有意识地引导他们进行一些动作配合的运动,比如搭积木,这种游戏可以使蹲、趴、举手的动作都得到锻炼。3岁的孩子运动...
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