大龄准妈妈孕期该如何调适(2)

　　何时请产假

　　有些孕妇在即将临盆前才请产假，然而大部分医生认为，大龄孕妇自妊娠32周以后就不宜再工作。这个时候，孕妇的心脏、肺脏及其它重要器官必须更辛苦地工作，且对脊柱、关节和肌肉形成沉重的负担。此时，应尽可能让身体休息。　>>>职场准妈妈如何请产假

　　享有生育权

　　保住饭碗

　　与老板或工会主席讨论请产假和工资等问题。在进行产前检查期间，如果不得不请假，需要事先了解公司是否有不扣薪水的假可请，例如事假或病假。

　　保证健康

　　如果你在公司有很长的工作经历，工作环境中有电脑、X线辐射或需要搬提重物，应该向老板或主管负责人提出更换工作的要求。

　　另外，目前虽然没有发现女性电脑操员的子代有出生缺陷增加的迹象，但为了安全起见，专家建议：妇女在怀孕期间，不宜长时间、连续不断地进行紧张的电脑操作。