8个月宝宝自理 从吃饭开始(2)
宝宝初学阶段,应把收拾玩具的过程分解成几个小“段落”,待一个段落“达标”之后,再继续下一个段落。这样大事化小,分步完成,可以减少孩子的挫折感。
穿衣有先后次序
2岁以后,宝宝的自我意识开始觉醒,会主动要求自己穿、脱衣服。这时父母不妨趁热打铁,边鼓励边有耐心地协助他。
训练要点:
在学习穿衣服之前,不妨先教宝宝系扣子。比如把上衣平铺在床上,将扣子和对应的扣眼指给宝宝看,再告诉他如何将扣子穿到相应的扣眼中,把扣子的一半塞进扣孔,让宝宝从扣孔里拉出来;也可以和他玩帮娃娃扣纽扣的游戏。完成了这一步,就可以练习穿衣服了。
宝贝最初练习穿脱衣服,可选择开襟式的衣服,学起来比较容易,让孩子将一只手伸入袖中、再将另一只手伸入另一只袖中,然后自己将扣子扣上。在学习的过程中,父母需要缓慢而详细地多次示范给宝宝;最好先不选带拉链的童装。
宝宝学穿套头的衣服时,父母先要教他分清衣服的前后:领子和裤腰部分有标签的是后面、有口袋的是前面;有缝衣线的是反面。穿时先将衣服套在颈部,父母帮忙拿着一只袖子,协助宝宝把手伸进袖管里,随后将另一只手伸进另一只袖管里。脱衣服时先脱掉两只袖子,再把衣服从脖子上脱下来;裤子最好是松紧带的,便于穿脱。
在教宝宝自己脱衣服的同时,也应该培养折叠、整理衣服的习惯,不要将衣服随意丢弃。
两岁多的孩子喜欢自己穿鞋,可为他准备有粘扣的鞋。穿鞋前先告诉孩子如何区分左右脚:让孩子将鞋子放在自己的前方、鞋的头部朝前,如果看到两只鞋合拢,中间有一个小洞表明是对的;如果没有这个小洞则说明放反了。之后,给宝宝做出穿鞋的样子,趾尖使劲儿朝前顶,再把后跟拉起来、将粘扣轻轻一按就好了。
喝水 从奶瓶过渡到杯子
对于自己喝奶、喝水,宝宝也会像独立吃饭那样兴趣盎然。
训练要点:
宝宝十个月左右,就可以试着让他自己抱着奶瓶喝奶、喝水了。奶瓶最好小一点、细一点,也可以买带把儿的那种;奶瓶里的奶或水一定要温度合适。妈妈可以抱着宝宝或让他倚靠在被子上、坐在小推车里喝。
一岁以后,改为使用婴幼儿训练杯,就是有两个手柄、杯盖上有个突起的小嘴儿、嘴儿内有小洞的那种,不要杯盖上带吸管的。爸爸妈妈给宝宝示范:双手握杯,将杯子举到嘴边用力吸,或直接往嘴里倒。
一段时间后,试着取下杯盖,让宝宝学着爸爸妈妈的样子把嘴放到杯子边直接喝。开始时杯里的奶或水不要太多,以少半杯为宜。
把刷牙当作游戏
保证孩子的口腔健康从保护乳牙开始。父母应尽早培育宝宝自己刷牙的习惯。当然,也没必要一本正经地教,让孩子觉得“刷牙很好玩儿”,他就有兴趣学了。
训练要点:
宝宝一岁左右,父母可以用硅胶质地、形状如手指套、带毛刺的小牙刷给宝贝刷牙,几次之后把“小指套”套在宝宝的手上,握着他的小手、模仿父母的样子自己刷牙。刷完了,告诉宝贝照着自己的样子喝一口水、鼓腮,让水在口腔里转几下漱漱口,再把水吐出来。
一岁半以后可以用软毛的儿童牙刷刷牙了,刚开始父母替宝贝准备好温水、挤好牙膏,自己也备好水和牙膏牙刷,给宝宝做示范:由上往下或由下往上刷,里外都一样;随后吐出泡沫,再用清水漱口,然后以毛巾擦干、完成刷牙的全过程。等宝宝三岁后,教他自己弄水、挤牙膏。
独立大小便
独立排便,是宝宝上幼儿园前一定要学会的生活能力,否则孩子容易在小朋友面前产生自卑感,也会对幼儿园产生抵触情绪。
训练要点:
宝贝能坐稳后,给他准备一个带扶手、并让他喜欢的专用便盆。告诉孩子,以后有尿就坐便盆。宝宝一岁左右,需要父母扶着;两岁以后尽量让他独立坐盆大小便。
如果有条件,不妨在卫生间里安一个孩子用的小马桶,这样,三岁的孩子就能直接到卫生间方便了。通常,三岁的孩子大便以后不能擦屁股,到了4岁,就可以让他们自己练习了。父母准备好抽取式卫生纸,使宝宝容易拿到;教他如何擦一下、把纸折一下再擦。
三岁多的孩子,一般晚上就不尿床了,爸爸妈妈应培养他们夜间自己起床小便的习惯,方法是先定时叫醒孩子,时间长了,到这个点儿他自己就能醒了。
婴幼儿学习备忘
1-2岁:学习自己使用勺子,独立用杯子喝水;模仿刷牙。
2-3岁:学会使用筷子、能自己独立吃饭;会脱简单的衣服、鞋子、袜子;知道大小便。
3-4岁:学习系扣子、穿简便的衣服;做一些简单的家务,比如帮妈妈拿小东西、学着剥豌豆;学习餐桌礼仪;能独自大小便;学习自己洗手。
4-5岁:大小便后,学会自己善后;学习自己洗脸、梳理头发;尝试收拾玩具;帮父母准备餐具。
5-6岁:能收拾玩具,把自己用过的东西打理好;在父母的帮助下洗头、洗澡;学习洗一些小东西,比如自己的袜子;帮妈妈搞卫生,像刷洗手池。