聪明妈咪安定“情绪宝宝”
我们习惯将婴幼儿描述为“一张白纸”,将他们的大脑描述为“一片空白”,他们天真无邪,没有烦恼。可是事实果真如此吗?
幼儿专家表示,婴幼儿虽小,却也有着复杂的情绪,而且常常会遇到许多情绪的困扰,父母如果没有好好的处理宝宝在生活上遇到的“关卡”,可能会影响到宝宝未来的人格发展。
善用生活中随手可得的“工具”,如宝宝最爱的音乐、童书、布偶,对于纾解他不安的情绪及不良的行为,有最佳辅助的效果。
一、音乐安定法
推荐指数:★★★★
每天抽出一段时间随着音乐的节奏与宝宝玩乐,对安定宝宝的情绪有极大的助益。美妙的音乐容易感动人心,许多的幼教专家也建议父母,从宝宝一出生起就开始让他接触音乐,不仅可刺激其听觉的能力,对安定情绪也有极大的功效。
聪明妈咪:刘妈妈,28岁,女儿2岁
我 的宝贝女儿有时也会有情绪不安时候,我最常用的方法就是利用音乐来安定她。但并非各种类型的音乐都适合宝宝听,只有选择一些适合幼儿听的音乐类型,才能达 到“音乐治疗”的效果。我一般选择的都是那些具备较明朗、较短、旋律简单优美的类型,例如:西洋古典音乐中的韦华弟、巴哈、韩德尔、海顿、莫札特、贝多 芬、舒伯特、舒曼等作曲家的早期作品及小品,因为其结构及音乐性质都比较单纯,均非常适合宝宝聆听。
传授经验:值得一提的是,在为宝宝实施所谓的“音乐治疗法”时,有以下几点须注意的事项:
1.依时间不同播放适合的音乐:例如在早上叫醒宝宝起床前,可播放明朗、轻快的音乐,因为在愉快的音乐中醒来,大都不会发生闹情绪的情况;晚上睡觉前,可播放优美的安眠曲给宝宝听,可帮助宝宝入睡。
2.每天抽出一段时间陪宝宝听音乐:建议父母每天可找出一小段时间与宝宝共同分享音乐,如此不但可安抚宝宝不安的情绪,最重要的是可藉由一同欣赏音乐,来加深亲子之间的亲密关系。
3.重质不重量的音乐活动:每天让宝宝听音乐的时间最好不要过于冗长,因为时间过长宝宝容易失去耐性,反而会造成反效果。选择适当的时刻,(如早上的时间宝宝的情绪较佳)与宝宝一同做音乐活动,能得到较大的效果。
二、童书安定法
推荐法:★★★★★
父母们也都知道,图画书可促进宝宝智能,但你可知道图画书有另一项功能,就是可利用图画书来改善宝宝不良的情绪与行为。以图画书切入宝宝的问题,引导宝宝在 讨论问题中解决潜在压力,增进宝宝应变能力的方法就是“童书治疗”。“童书治疗”绝非万灵妙丹,宝宝不可能因为只读过一、二本童书就能改善其不安的情绪, 然而不可否认的,“童书治疗”能以渐进式的方式,帮助宝宝克服心理上的障碍,引导宝宝往正面的方向成长,所以“童书”可谓是疏导宝宝情绪的最佳工具。
相关文章: | ◇ 新妈咪,您会抱小宝宝吗? | ◇ 新妈咪,你会抱小宝宝吗 |
◇ 新妈咪,你会抱小宝宝吗 | ◇ 新手的妈妈你会抱小宝宝 |
|
|