怎么样照顾好哮喘病儿(2)

　　1、饮食、睡眠、大小便要定时；平时不饱食，不吃过咸或有刺激性的食物。

　　2、要让孩子每天有一定的户外活动，时间和活动的内容可按年龄和呼吸的平稳程度而灵活掌握。切不可因为害怕孩子哮喘发作而过分限制其体力活动。当然，如果孩子有哮喘发作的情况则要注意休息。如果孩子哮喘发作有季节性，要仔细观察发病季节当地有什么花草树木正在开花，到时要减少户外活动。

　　（4）注意监测孩子的哮喘先兆

　　哮喘患儿在哮喘发作前往往有先兆，如连续打喷嚏、不断咳嗽、烦躁、精神不振、呼吸加快等。发现哮喘先兆时，要及时用平喘药，以防哮喘大发和。目前市场上有一种简易的专门监测呼吸功能的仪器，叫做“简易呼吸峰值流速仪”，价格不贵，家长应该置备一个，经常用它定时测试，以预知患儿哮喘发作的先兆，及早用药，防止发作。