奶粉里的ARA(或AA)是什么?
ARA又叫花生四烯酸,也是一种多元不饱和脂肪酸,是宝贝体格发育的必须营养素,在成人体内可以由必需脂肪酸——亚油酸转化而成,不属于必需脂肪酸,但是在婴幼儿期,宝贝体内合成ARA的能力较低,因此对于正处于体格发育黄金期的宝贝来说,在食物中提供一定的ARA,会更有利于其体格的发育。
美国儿科专家最近发现,奶粉中如果含有脂肪酸,尤其是DHA(二十二碳六烯酸)和ARA(花生四烯酸),有助于早产儿的发育。
美国《儿科学杂志》4月刊发表了一项研究,比较了361名奶粉喂养的早产儿和105名母乳喂养的足月婴儿的生长情况。研究发现,凡是吃添加脂肪酸奶粉的早产儿,发育都比不吃脂肪酸的早产儿好。由于早产时间不同,研究人员采取了以母亲末次月经时间比较婴儿年龄的办法。末次月经后118周时,喂海藻油来源的DHA配方奶粉的早产婴儿,比吃普通奶粉或鱼油来源的DHA配方奶粉的早产婴儿的体重长得快,甚至很快追上了足月婴儿。研究人员对婴儿的动作协调及神经功能打分时,发现吃任一种添加脂肪酸(包括DHA和ARA)奶粉的婴儿都比吃普通奶粉的孩子分数高。
主持研究的安德森·时德医生在报告中写道:“临床试验证实,奶粉中添加DHA和ARA能促进早产儿生长发育。”
花生四烯酸-21世纪的维他命
花生四烯酸(全顺式-5,8,11,16-廿碳四烯酸)Arachidonic acid(AA)性状 属n6多不饱和脂肪酸。AA含量在40%以上的为淡黄色液体,25%以下的一般为白色粉末状固体。无氧条件下热稳定性好(60℃,40天,过氧化值1.5,无臭)。溶于正己烷、乙醇等中,少量溶于37℃水中。AA的乙酯为无色透明液体。
花生四烯酸(AA)是n6系脂肪酸在人体内的代谢枢纽,所有的n6系列脂肪酸如亚油酸、γ-亚麻酸、二高-γ-亚麻酸最终通过链加长和去饱和反应转化为AA,再由AA转化为一系列的重要生理活性物质(前列腺素、白三烯等),这些生物反应在动物体内广泛存在,所以,AA广泛存在于动物的组织中。各种动物的油脂,如猪脂、牛脂、羊脂等都含有少量的AA,在各种肌肉组织中,也都含有一定的AA。但往往难以满足婴幼儿等特定人群的需要。
生理功能
1、综合功能。
AA在血液、肝脏、肌肉和其他器官系统中作为与磷脂结构的结构脂类起重要作用。此外,AA是许多循环二十碳酸衍生的生物活性物质,如前列腺素E2(PGE2)、前列腺环素(PGI2)血栓烷素A2(TXA2)和白细胞三烯[Leukotirene B4(LTB4)]和C4(LTC4)的直接前体,这些生物活性物质对脂蛋白的代谢、血液流变学、血管弹性、白细胞功能和血小板激活等具有重要的调节作用。在人体的脑和神经组织中,AA含量一般占总多不饱和脂肪酸的40%~50%,在神经末梢甚至高达70%。在正常人的血浆中,AA的含量也高达400mg/L,而DH-γ-亚麻酸(DHGA)为100mg/L,γ-亚麻酸(GLA)仅为25mg/L,与其相对应的AA代谢产物PGI2、TXT2也是同类活性物质中含量最高并起主要作用的种类。
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