运动伤害能防治
运动伤害能防治
活动目标
1、知道运动可以使身体健康。
2、了解简单的运动伤害后的得自救措施。
活动过程
1请幼儿说说锻炼身体是应该穿什么样的衣服、什么样的鞋子?
2、告诉幼儿进行体育锻炼时,应该选择平整的地方,不要在水泥地上踢足球,以免摔伤。
3、如果在运动时扭伤,应马上停止运动,并立刻告诉老师,不能随意乱动。
4、告诉幼儿剧烈运动后不应马上喝水,而是应该先把汗擦干,然后在喝水。
《运动伤害能防治》摘要:运动伤害后的得自救措施。活动过程1请幼儿说说锻炼身体是应该穿什么样的衣服、什么样的鞋子?2、告诉幼儿进行体育锻炼时,应该选择平整的地方,不要在水泥地上踢足球,以免摔伤。3、如果在运动时扭伤,应马上停止运...
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