中班健康教案：让我来帮你

　　活动目标：

　　1．认识几种常见的表情，知道不同的情绪反应，会出现不同的表情。

　　2.让小朋友懂得愉快的情绪有利健康。

　　3．学习疏导不愉快的情绪。

　　重点：

　　学习疏导自己不愉快的情绪。

　　难点：

　　帮助别人疏导不愉快的情绪。

　　活动准备：

　　哭、笑、生气、害怕四种表情脸谱，纸、笔每人一份。

　　活动过程：

　　1．分辨四种表情：出示四种表情脸谱，请小朋友说出是什么表情，并模仿出这四种表情。

　　2．讨论：当发生什么事的时候，会出现这样的表情?你喜欢哪种表情？为什么?

　　3．教师小结：小朋友要经常保持愉快的情绪，让别人快乐，自己也会快乐。愉快的情绪能促进食欲，促进睡眠，促进身体健康。

　　4．讨论：怎样才能保持心情愉快?

　　5．当自己或别人不快乐时怎么办?

　　(1)画一画、讲一讲：启发小朋友将不快乐的事画出来，并讲给别人听。

　　(2)帮一帮：请大家帮助有苦恼的小朋友想办法，怎样让他快乐起来。

　　6.复习歌表演《我快乐》。

　　活动结束：

　　使小朋友初步学会了怎样帮助自己或别人，疏导不愉快的情绪。