消除孩子害羞怕生情结

　　害羞是种很常见的心理反应，是太在乎别人对自己的看法的一种心理。有人将害羞阐释为“孤僻”、“谨慎”、“多疑”。害羞的孩子倾向逃避社交场合，很少主动与人相交。过分害羞会引起一连串的问题，妨碍孩子正常社会交往的发展。时间长了，害羞的孩子还会表现出内向、沉默、胆小、缺乏自信、没有主见等，害羞的孩子通常会神经过敏、疑惑不安、孤单、沮丧及难交朋友，他们的确需要父母的帮助。因此在孩子性格形成的关键期，爸爸妈妈应该鼓励孩子跨过害羞这道影响人际交往的障碍。

　　那么，父母不禁要问，孩子为什么会害羞、怕生呢？一般来说，宝宝在出生后六至八个月，便开始进入“认生”期，造成孩子害羞、怕生的原因主要由以下几种：

　　1、遗传的因素

　　遗传是导致害羞的间接而非决定性的因素。从婴儿时期开始，就可明显看到有些孩子的确比较敏感，这可能是由母亲怀胎时的身体与心理压力所造成。父母本身天生个性属于内向、害羞，又缺少与其他邻居、朋友联系的机会，相对的，也会造成孩子害羞、怕生的个性。

　　2、不愉快的童年

　　有些孩子在童年时，因搬迁、父母离婚、家人去世、转换学校、朋友的伤害等种种不愉快的经验，使他们失去较多的社会鼓励，以致变成畏缩、逃避，没有勇气与陌生人相交。　

　　3、缺乏社会经验

　　有些孩子因家庭背景或父母忽略，在孤立、隔离或拘束的环境之内成长，很怕与别的孩子接触，无形之中也减少了孩子与同伴互动的机会，从而有严重害羞、怕生的倾向。也有些家长过于爱护孩子，事事为他代劳，使孩子在成长过程中，很难有和大家接触的机会，自然也会产生害羞心理

　　4、缺乏自信心

　　因为孩子本身沟通或接触社会的技巧不佳，或者有些孩子对自己某些缺点羞愧不满，不敢与他人交往。这些都导致孩子缺乏表现自我的信心，而选择以退缩及逃避的行为来掩饰自己的缺点。　

　　5、父母教养态度

　　还有一种害羞在心理学上称做“交往退缩”，比如孩子小时候，受到过父母或外人的吓唬；或者孩子有问题来问父母时，不是被奚落一顿，就是要他离开，这些都会造成孩子日后遇事害羞、怕生的情结。

　　如何消除孩子害羞怕生情结

　　1、增加孩子社交、交往的机会

　　如果孩子害羞是因为从小没有社交机会，父母就应当特别关注他们在这方面的需要。领孩子到亲友家中，或者请邻居或同班较熟悉的小朋友到家里玩，积极创造一种轻松、欢快的氛围，让他们有

　　机会接触人，主要是让他们学习如何与别人交往。也可以让孩子参加一些社会团体活动，为孩子拓展人际关系及社交天地，增加孩子的交往机会。起初适合在比较安全的环境锻炼他，此外，应避免高度竟争的环境；多让孩子经历被接纳的经验，这便有助他们在社交上继续往前进步。　

　　2、及时给予孩子适当的引导　

　　当孩子有害羞、怕生情结时，父母应给孩子引导，使孩子有正确的观念，但避免勉强地要求孩子。反之，父母若未能及时给予引导，孩子可能会因为这次经验，而误以为逃避便能解决问题。

　　3、适时给孩子打气和鼓励

　　父母的态度对于孩子消除害羞是很重要的。如果孩子有怕生、害羞的情况时，父母切勿当场给予难堪和指责，事后也要不时为孩子打气，找出孩子怕生、害羞的潜在原因，耐心教导。只要孩子有进步，我们就要给他真诚的鼓励，在的反复鼓励中，孩子的自信心会逐渐增强，会产生被认可、被接受的感觉，有助于消除害羞心理。

　　4、切忌勉强及否定孩子

　　有些孩子会因自身的沟通能力或社交技巧不佳，而对某些事情采取逃避的方式。此时，父母千万不要给孩子“贴标签”，比如：对家人和朋友解释说你的孩子是害羞的，会造成孩子的一种自我定义：我是一个害羞的人，这也会成为他将来更加害羞的理由。即使面对孩子的害羞感到很焦急，父母也不要勉强孩子，更不要采取惩罚或指责，这些只会更加打击他社交的信心。

　　5、通过童话故事书启发孩子

　　对于三岁左右的孩子，父母可以通过故事书内容，开启孩子的心扉，以富趣味的教育让孩子踏出害羞、怕生的情结。

　　6、通过游戏了解孩子并建立自信

　　玩是孩子的天性，害羞的孩子也爱玩，父母应该注意孩子平时更喜欢玩什么游戏。让孩子参与角色游戏，从游戏中理解自己在日常生活中所能扮演的角色，因势利导，避免用枯燥乏味的说教。父母也可以从游戏中了解孩子的心理，并建立其自信心。同时多让孩子在户外和小伙伴们一起玩游戏。对害羞的孩子来说，尝试玩沙子、抓虫子、拍皮球等“脏脏”的游戏，在台阶上跳上跳下、相互追逐、抢皮球等“危险”的游戏都需要一点勇气。孩子在户外活动中难免嗑嗑碰碰，父母不要大惊小怪，这些“勇敢者”的游戏可是帮孩子练胆量的好办法。