萝卜叶 含90
白菜 含40
萝卜 含35
大豆 含35
爱心提示：
40毫
克的维生素C，大约可从50克青菜、200克的番茄、270克小黄瓜、80克甘蓝、80克橘子(1个左右)、800克苹果(4个左右)中获得。
营养小知识3不同年龄宝宝维生素C需要量(毫克)
年龄 含每天需要量
0-12个月 含30
1-2岁 含30-35
2-3岁 含35-40
3-5岁 含40-45
5岁以上 含45
文/曾蔚祥
-(编辑：赵京文)
