让宝宝学会感受和自控

　　人对自己的情绪和感受，通常是很敏感的，也能够清楚地表达自己的感受。但是，有的人则还善于推测别人的感受，调控自己的情绪，知道怎样控制住自己过分强烈的感受，比如愤怒，这样的人被称为自控能力强。他们一般都具有很高的鈥溓樯题�潯�

　　我们都知道，情商很重要。拥有高情商的孩子往往乐于上学，热爱生活，与同伴融洽相处。这样的孩子人见人爱，将来走向社会也能左右逢源，因为他们知道怎样在团队中与人合作，很少有言行失控、难以收场的时候。研究者都认为，拥有较高的情商，人生等于成功了一半。

　　没有哪个父母不希望自己的孩子拥有高情商，但是，很多父母却没有意识到调控感受和情绪的能力，需要在孩子出生后的头五年开始培养。

　　孩子的情商，往往因为这前五年教育的差异而分出高下。

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　　让宝宝感受情绪，最简单的方法是鈥溓鬃油�步感受鈥濃�斺�斈阒�道宝宝正在想什么，产生什么感受，同时要想办法把你的感受告诉宝宝。你和宝宝的同步感受就是这样产生的。你和宝宝的同步感受就像照镜子一样鈥斺�敺从吵瞿愕南敕ㄒ约氨ΡΦ母惺堋Ｕ馐焙颍�你正在帮助宝宝建立大脑细胞的某种联结，帮助宝宝的大脑发育出比较完善的情感体验和思考能力。而这，正是我们称为鈥溓樯题�澋囊徊糠帧�

　　每当你注视宝宝的动作并且倾听他的话语时，可问问自己：

　　◆宝宝现在的感受是怎样的？

　　◆我应当作出何种反应？

　　◆我怎样让宝宝知道我已经理解了他的感受呢？

　　仔细观察，正确而及时地作出反应

　　下面的例子供你参考：

　　如果宝宝：对你微笑

　　你可以：对他微笑、点头并和他说话

　　为什么这么做很重要：这将使宝宝认识到他和别人之间是有关联的，知道你是那么爱他，在乎他的感受

　　如果宝宝：被突然传来的响声吓着，哭了起来

　　你可以：抱起他，温柔地拍拍他，鈥溚郏�好大的声音哦，宝宝不怕，什么事情都没有。鈥�

　　为什么这么做很重要：这会使宝宝知道他是安全的，知道你了解他的感受

　　经常和宝宝说说你的内心感受

　　当宝宝大一些，能听懂一些话时，你就可以经常和他说说你自己的内心感受，让宝宝有机会学习那些表达情绪感受的词语。当宝宝会用语言而不是挥舞小手来表达自己的感受时，这表明他的自控能力正在发展，他已经知道自己的感受，并能通过非动作的形式来进行表达。