巧对宝宝“餐厅兴奋症”

　　餐桌上丰盛的菜肴，根本不能抓住孩子的注意力，他对那些营养丰富的蔬菜、水果和肉没有任何兴趣，他一会儿东张西望，一会儿津津有味地吮吸手指，一会儿会发出狼一样鈥溹秽烩�澋慕猩�，一逮到机会还要四处游走一番，反正就是不会乖乖地坐下来填饱肚子。面对这样的宝宝，你该怎么办？

　　尽管知道那个小家伙一到餐厅里就会出你的洋相，给你捣乱，但是你不可能完全避免带他外出就餐。而且，专家也认为：在教给孩子文明举止这个长期的课程中，外出就餐是必不可少的一项功课。所以不要因为你的恐惧而免除孩子的这项社会实践活动。孩子并不是唯一一个需要学习如何就餐的人，大人也一样，有了孩子以后，将不再那般悠闲地在餐厅里享用美食，应该学习如何帮助孩子拿着玩具，保护孩子，并关注孩子安静地吃饭。

　　但这也并不意味着每次出去吃饭你都要严阵以待，时刻把注意力集中在孩子身上，只要事先有所准备，你完全可以尽情享受美食时刻。来吧！让我们一起来看看应该怎样做！

　　在这里我们为你提供能够让孩子愉快，也能让共同进餐的人愉快的5个策略。

　　1、 选对地方。

　　很多时候，你所选择的餐厅以及你们到达的时间就决定了这次就餐是不是能够愉快地结束。避开就餐高峰，选择一个非高档餐厅是最明智的。这样不但餐厅服务快捷，而且服务员或者就餐的人也不会因为孩子引起的些许混乱而心生不快。

　　那么怎样可以在第一眼就知道自己是不是选择了一处适合幼儿就餐的餐厅呢？首先要看服务员的态度，看他们是对孩子微笑还是退缩，假如她还交给孩子一袋画笔，你就完全可以确定这里肯定是欢迎小孩子的。你也可以查看其他情况，比如他们给孩子铺上的不是桌布而是适合孩子随手涂鸦的垫子，餐厅备有一排儿童餐椅，甚至还备有儿童菜单，以及鱼缸或自动电唱机等。这些具有家庭氛围的布置能够让孩子很快地适应，并充满安全感。他就不会因为害怕或不适应而坐立不安，或者开始哭泣了。

　　2、 避免长时间等待。

　　即使在刚进入餐厅时孩子的心情很愉快而且非常合作，但相信这种情况维持不了多久的。在餐厅的时间越长，就表示鈥溤帜砚�澐⑸�的几率越高。所以，每次外出就餐时最好遵循一条规则：事先打电话预定，让餐厅先备好桌椅并点好饭菜，当你们到达那里时一切都准备好了，半个小时就可以吃完离开了。

　　假如事先做好详细的计划既不是你的行事风格，也不合乎餐厅的规定，那么你能做的就是要么等待要么先给孩子点一些饮料和点心，但是不论哪一种方法都有缺陷：让孩子枯燥的

　　等待本身就行不通，但是如果点心和饮料就已经填饱了孩子的肚子，等正餐上来，估计孩子也吃不下了。给你一个建议，在饭菜未上桌之前，你可以准备一些玩具或其他东西来分散孩子的注意力。和他玩一个手偶游戏，或者一起讲一个童话故事，都可以打败饭前的无聊，让孩子高高兴兴地等待饭菜上桌。

　　3、 随身携带喜欢的物品。

　　实际上，带幼童到餐厅就餐最好的建议就是那句著名的口号：时刻准备着。也就是说要随身带好童话书、画笔、玩偶以及其他最受孩子喜爱的小东西等等。

　　除了要准备好这些娱乐性物质外，你还可以带些孩子平时最喜欢的餐具，就像妞妞妈一样，因为担心20个月大的女儿不习惯餐厅，所以她总是给女儿准备好最喜欢的勺子和不怕摔的小碗，而且每次都要带3把勺子，如果一把掉在地上，马上就能有一把干净的可以用。另外，也别忘了带上孩子常用的围嘴和杯子等。

　　4、 在上菜前可以带孩子看看周围景致。

　　与其坐在桌子前等待，还不如在孩子还没开始烦躁之前就带着他四处走走。很多餐厅都有漂亮的大鱼缸，和各式各样的鱼、虾、螃蟹，顺便教孩子认识一些生物也不错嘛！另外，很多餐厅的装潢也很好，有小桥流水，还有竹林木椅，带宝宝参观一些，让他摸摸石磨，看看辣椒，既认识了景物，又消磨了时间一举两得。

　　乐乐妈每次带21个月大的儿子外出就餐时，只要一点完菜单，就带着孩子在周围浏览，看看商店橱窗等，等走过一圈回来时，饭菜也上齐了，儿子也饿了，就会很开心地和大家一起坐下来吃饭了。

　　5、 该放弃时就放弃。

　　不管你怎么努力，总有控制不住局面的时候。有一次天天妈带天天去一个新地方吃饭，差不多刚坐下，麻烦就来了。天天妈回忆说：鈥湶吞�的高椅太矮了，孩子的下巴刚刚够到桌面，这令她很不舒服，开始烦躁，我知道一时半会她是不会安静下来的，虽然这时候饭菜都已经上来了，但我们还是决定打包回家吃。鈥澕偃缰本醺嫠吣愫⒆游薹ū３职簿玻�也许离开是最好的办法了。

　　你和孩子在餐厅里可以做哪些游戏？

　　千万不要和孩子玩捉迷藏、老鹰抓小鸡一类大动作的游戏，这样不仅会影响周围客人进餐，还会让宝宝过于兴奋影响食欲。这里我们有一些安静而有趣的游戏介绍给你：

　　1. 说悄悄话

　　对于2岁的孩子来说，小声说话是一件很有趣的事情。游戏的办法是让爸爸妈妈分别坐在孩子两边，妈妈趴在孩子耳边小声说一句话，然后让孩子悄悄地转述给爸爸，不能大声地喊出来，让别人听见。开始可以让孩子转述一些只有2、3个字的简单词语，转述成功后，再加长句子。这个游戏既锻炼了听力和孩子语言表达能力，又消磨了时间，一举两得。