孕期最好别喝咖啡

　　咖啡中含有咖啡因，会让孕妈咪心跳加快，对胎宝宝可能会造成一定影响，建议孕妈咪在孕晚期最好少喝或者不喝咖啡。感觉精神不佳、有困意，是孕晚期的正常表现，平时多注意休息比喝咖啡更加健康有效。进入孕晚期了，有时感觉精神不大好。最好的方法是依靠更多的休息来改善精神的倦怠。