3岁宝宝生活能力渐养成

　　自理能力，是指凭自己的能力能够独立完成的事项。请不要小看0～3岁的幼儿，虽然他们年龄不大，但也会主动表现出照顾自己的情形，比如伸手去扶奶瓶、自己拿汤匙进食、喝水、主动表达尿布湿了或想上厕所等。

　　当幼儿表现出一定的自理意愿时，如果父母能适时加以协助、引导，就能使幼儿更好、更快地培养出良好的生活自理能力。有研究表明，凡是生活自理能力比较强的幼儿，将更有信心面对种种挑战。因此，为了让孩子在未来的生活和学习中有着更好的表现，就从现在开始培养27项自理能力吧！文/李蔼芬

　　·0～3个月宝宝的生活自理能力

　　能力1：吸吮

　　·4～6个月宝宝的生活自理能力

　　能力2：伸手抓握奶瓶

　　能力3：接受用汤匙喂食

　　·7～12个月宝宝的生活自理能力

　　能力4：自己拿住奶瓶进食

　　能力5：吞咽糊状辅食

　　能力6：自己拿食物吃

　　能力7：拉下头上的帽子

　　·1～1.5岁宝宝的生活自理能力

　　能力8：用学习杯喝水

　　能力9：用吸管喝水

　　能力10：自行使用汤匙或叉子

　　能力11：咀嚼半固体食物

　　能力12：表示尿湿了或已经排便

　　能力13：用毛巾擦嘴

　　能力14：洗手

　　·1.5～2岁宝宝的生活自理能力

　　能力15：用汤匙进食

　　能力16：咀嚼固体食物

　　能力17：在大人协助下练习刷牙

　　能力18:在大人协助下脱外套、裤子及鞋子

　　能力19：在大人协助下穿衣服

　　能力20：帮忙做简单家务

　　能力21：练习如厕及表达需求

　　·2～3岁宝宝的生活自理能力

　　能力22：模仿梳头、刷牙、洗衣等至少3件事情

　　能力23：上厕所会脱下裤子

　　能力24：明确表示要上厕所

　　能力25：会穿没有鞋带的鞋子

　　能力26：熟练使用汤匙

　　能力27：会解开纽扣