宝宝鼻塞的3个畅通方法

　　鼻塞为什么爱找小宝宝？小宝宝的鼻黏膜又薄又嫩，当生病或受到外界刺激物刺激时，容易造成鼻黏膜充血、水肿、产生分泌物。加上宝宝的鼻腔非常狭窄，有一点儿分泌物就会造成鼻塞。由于宝宝只会用鼻子呼吸，鼻腔一旦被阻塞，就会发出明显的打鼾声。宝宝在吃奶时或吃奶后，一些奶汁会上返至鼻腔后部，也会导致鼻腔产生大量分泌物。而这时如果室内温度过高而相对湿度较低，宝宝鼻腔内的分泌物就会变得较为干燥，形成较硬的鼻痂，就更难从鼻腔中排出了。

　　我们感冒鼻塞时，可以用嘴代替鼻子呼吸。可是刚出生不久的小宝宝不一样。新生儿只会用鼻子呼吸，因为他的嘴正忙于学习吸吮和吞咽，还不会用于呼吸，鼻子只能独自担当起呼吸的重任了，医学上将这种现象称为强迫性呼吸。所以，一旦鼻子不通气，宝宝就会感觉很难受。

　　那么，宝宝出现鼻塞，应该如何护理呢？

　　畅通之道1

　　如果仅仅是鼻塞，没有明显的分泌物。可以将双手相互摩擦，使手的温度升高；或用热水袋、热水瓶等工具将手焐热后，捂住宝宝的头顶部。也可以给宝宝戴上一顶小帽子。过一段时间后，宝宝的鼻塞就可以好转了。

　　畅通之道2

　　如果鼻腔内的分泌物较稠或已经结成硬鼻痂。这种情况可以在宝宝鼻腔内喷些液体，如生理盐水、母乳或滴少许植物油。一段时间后，鼻腔内的分泌物就可以被软化，在宝宝打喷嚏时被排出，或软化后自然引流排出。千万不要用器具或手指给宝宝挖鼻孔，以免碰伤宝宝的鼻黏膜，造成意外伤害。

　　畅通之道3

　　如果鼻塞伴有分泌物，而且鼻腔内的分泌物引流不出来。此时蒸汽浴是帮助解决这个问题的最好方法。可以将一条小毛巾用热水浸泡后，挤压出大部分的水分。将毛巾折叠后放在宝宝的鼻子前面。这样蒸汽可以进入宝宝的鼻内，几分钟后，宝宝就能流出鼻涕了，然后使用吸鼻器将每个鼻孔抽吸 1 ～ 2 次即可。

　　蒸汽浴是比较安全的，但不能持续时间太长，每次最好控制在 10 ～ 15 分钟。要注意的是，不要让热水直接接触到宝宝皮肤，以免引起烫伤。加湿器和喷雾器与蒸汽浴具有同样的原理，只是效果稍弱一些。

　　贴心提醒

　　● 宝宝出现鼻塞后，要让他保持舒服的体位，这样可以帮助他维持通畅的呼吸。

　　● 如果宝宝鼻塞比较严重，出现呼吸困难、呼吸增快，要及时到医院就诊。

　　● 在给宝宝喂奶前，最好先对阻塞的鼻腔做好相应的护理。喂奶时，可以让宝宝吃一会儿，歇一会儿，以免长时间口鼻完全阻塞，影响宝宝的正常呼吸。