吃了鸡蛋不能喝茶
有些人吃完肉食、鸡蛋、海味等高蛋白质食物后,习惯于立即饮茶,以助鈥溔ノ垛潯⑩溝潯F涫担庵肿龇ㄊ遣豢蒲У摹R蛭枰吨泻写罅亏匪幔匪嵊氲鞍字屎铣删哂惺樟残缘镊匪岬鞍字剩钩θ涠趼佣映し啾阍诔Φ滥谥土舻氖奔洌坏自斐杀忝兀一乖黾佑卸疚镏屎椭掳┪镏时蝗颂逦盏目赡苄裕:θ颂褰】怠
生活小提示:忌吃未熟鸡蛋
鸡蛋蛋白含有抗生物素蛋白,会影响食物中生物素的吸收,使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛、皮肤发炎、脱眉等症状。鸡蛋中含有抗胰蛋白酶,它们影响人体对鸡蛋蛋白质的消化和吸收。未熟的鸡蛋中这两种物质没有被分解,因此影响蛋白质的消化、吸收。
鸡蛋:最适合怎么吃?
鸡蛋在形成过程中会带菌,未熟的鸡蛋不能将细菌杀死,容易引起腹泻。因此鸡蛋要经高温后再吃,不要吃未熟的鸡蛋。
生鸡蛋的蛋白质结构致密,有很大部分不能被人体吸收,只有煮熟后的蛋白质才变得松软,人体胃肠道才可消化吸收。生鸡蛋有特殊的腥味,会引起中枢神经抑制,使唾液、胃液和肠液。
《吃了鸡蛋不能喝茶》摘要:从而延长粪便在肠道内滞留的时间,不但易造成便秘,而且还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性,危害人体健康。 生活小提示:忌吃未熟鸡蛋 鸡蛋蛋白含有抗生物素蛋白,会影响食物中生物素的吸收,使身体出现...
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