什么样的音乐适合做胎教音乐

　　医生建议母亲在怀孕期间，应尽量避免聆听过度嘈杂或不当的音乐(因胎儿不喜欢听到高振动频率之音波)；选择旋律温和自然、有规律性的音乐，如大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声。

　　古典音乐(特别是巴洛克音乐)因为其节奏和母亲的心跳旋律相近，所以对胎儿和新生儿有启发和安抚的作用，巴哈(G线上的旋律)、莫扎特(21号钢琴协奏曲)、韦作特(D调广板吉他协奏曲)、舒伯特(鳟鱼)钢琴和提琴五重奏，这些都是不错的选择。

　　医学研究指出，音乐确实能刺泪胎儿的脑部成长，但并不是所有的音乐都适合作为胎教之用，胎教音乐应具备下列条件：

　　(一)音乐的节奏不能太快，音量不宜太大；太快的节奏会使胎儿紧张，太大的音量会令胎儿不舒服；因此，节奏太强烈、音量太大的摇滚乐就不适合作为胎教音乐。

　　(二)音乐的音域不宜过高；因为胎儿的脑部发育尚未完整，其脑神经之间的分隔不完全；因此，过高的音域会造成神经之间的刺激串连，使胎儿无法负荷，造成脑神经的损伤。

　　(三)音乐不要有突然的巨响；因为这样会造成胎儿受到惊吓；所以，胎教音乐的戏刻性不要太过强烈。

　　(四)胎教音乐不宜过长；五至十分钟的长度是较适合的，而且要让胎儿反复的聆听，才能造成适当的刺激；等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉，能够令初生婴儿有待在母体内的安全感，对于安抚婴儿情绪有相当好的功能。

　　(五)胎教音乐应该具有明朗的情绪，和谐的和声。

　　从以上的条件看来，有许多古典音乐切合上述条件，适合作为胎教音乐；我们也为您挑选了一些适合作为胎教的曲目，供准妈妈们参考(如下)。

　　古典胎教音乐参考曲目

　　萨替：第一号琴诺佩第

　　此曲速度和缓，以单纯的旋律反复多次，具有缓和情绪的功用，音量适中，具有朦胧之美，相当适合作为胎教音乐。

　　舒曼：梦幻曲(选自儿时情景)

　　“梦幻曲”是“儿时情景”中的第七首，曲风温馨感人，仿佛回到母亲的怀抱。

　　李斯特：爱之梦

　　音乐具有美丽爱情般的梦幻感觉，在情绪、速度各方面的条件都相当适合做胎教音乐。

　　贝多芬：月光奏鸣曲第一乐章

　　这个乐章以三连音乐的动机，犹如水波的荡漾，蕴含着幻想的气息，宁静的感觉，适合胎儿聆听。

　　布拉姆斯：摇篮曲

　　由大提琴改编的版本避免了女高音刺激的高音域，改以柔和的中低音域表现，具有和缓情绪的作用，不论是胎儿或是刚出生的幼儿都适合聆听。