怀孕七个月胎儿（图）(3)

　　马上就要进入孕晚期了，这时由于腹部迅速增大，妈妈会感到很容易疲劳，脚肿、腿肿、痔疮、静脉曲张等等都使妈妈感到不适。离分娩已经不是很遥远了，如果你还没有参加分娩课，那么自己也应该认真了解一下有关的知识了。

　　孕28周胎儿生长发育：双顶径的平均值为7.24士O.65"腹围的平均值为22.86士2.41"股骨长为5.35士0.55.

　　怀孕七个月有什么生理特点?怀孕七个月注意事项有哪些呢?

　　怀孕七个月生理特点：

　　这个时期,胎儿眼睑打开,已经有眠睫毛。胎儿的大脑也发达起来,感觉系统也显著发达起来。胎儿的眼睛对光的明暗开始敏感,听觉也有发展,不过,听觉发育完成还要到妊娠第八个月的时候。身长35—38厘米,体重约1000克左右。孕妇宫高约26厘米。

　　怀孕七个月孕妇注意事项：

　　怀孕7个月注意事项1.

　　保证充足的睡眠。睡眠中母亲的脑下垂体会不断产生促进胎儿生长的荷尔蒙。

　　怀孕7个月注意事项2.

　　食物的质比量重要,宜多供给动物性食品和豆类食品。提倡食物的多样化。

　　怀孕7个月注意事项3.

　　要学会腹式呼吸,它可以将充足的氧气输送给胎儿。正确的姿势是：背后靠一小靠垫,把膝盖伸直,全身放松,把手轻轻放在肚子上。然后开始做腹式呼吸,用鼻子吸气,直到肚子膨胀起来；吐气时,把嘴缩小,慢慢地、有力地坚持到最后,将身体内的空气全部吐出注意吐气的时候要比吸气的时候用力,慢慢地吐。每天做三次以上。此期的胎教应继续给胎儿听音乐。

　　怀孕7个月注意事项4.

　　此外,抚摩你的腹部也是很好的胎教方法。抚摩的动作有摸、摇、搓或轻轻拍等,一天3至4次,当能摸出胎头、背部及四肢时,可进行轻轻拍摸。在抚摩的同时,与胎儿对话,对胎儿更有好处。父亲也应参与对胎儿的抚摩和对话。要进行乳房清洗、按摩。此期孕妇脚容易浮肿,睡觉时,最好把脚稍微垫高一些。

　　怀孕7个月注意事项5.

　　避免拿重东西、向高处伸手、突然站起来等动作。

　　怀孕7个月注意事项6.

　　为了防止便秘,你应每天早晨喝牛奶和水,多吃水果及纤维多的食物。

　　怀孕7个月胎儿大小有多大呢？

　　下面是怀孕7个月胎儿图