人体是如何被辐射的？

　　一、人体是怎样被辐射的

　　1、各种剂量核辐射对人体健康的危害

　　日常生活中我们受到的天然辐射剂量为2-4毫西弗。

　　一次小于100毫西弗的辐射，临床上观测不到任何变化，视为对人体无影响。

　　一次1000－2000毫西弗，可能会引发轻度急性放射病，能够治愈。

　　14日福岛核电站正门前的辐射量8.217毫西弗/小时，相当于普通人年可被辐射量上限的约8倍。

　　日常生活中，我们坐10小时飞机，相当于接受0.03毫西弗辐射。

　　一天抽一包烟,一年下来受到的剂量在0.5~1 毫希弗。

　　规定职业人员的年剂量最高限值为20毫西弗。

　　一次性遭受4000毫西弗可能会致死。

　　2、各种人群受核辐射影响排序

　　胎儿：

　　细胞分裂是最快的，辐射的影响就会越明显；

　　儿童：

　　受辐射较大的儿童若干年后得甲状腺癌的概率要比普通儿童高出3-5倍；

　　青少年：

　　甲状腺功能正常，代谢活跃；

　　老人：

　　甲状腺功能相对青壮年不活跃，代谢较迟缓。

　　3、核辐射防护办法清单

　　如果被暴露在辐射范围内，立即换一套衣服和鞋子，把他们放在一个密封的塑料袋中，封闭袋口，然后采取彻底的全面的淋浴；

　　如果你被通知撤离，在车上保持车窗和通风口封闭，并采用车内循环空气；

　　如果被告知呆在室内，关闭空调和其他进气口，去地下室，除非必要，否则别用电话；

　　在受到辐射前或者刚受到辐射没多久，碘化钾可以帮助降低患癌症的风险。但一定要在医生指导下进行。

　　二、关于核辐射的流言与真相

　　1、摄入碘可以帮助降低辐射伤害。赶紧吃点碘片，囤点碘盐防身。

　　碘盐中的碘含量相对较低，对预防放射性碘的作用甚微。同时，碘片对阻断除放射性碘之外的其他放射性物质也没有作用。

　　2、受辐射的人都会被隔离，因此核辐射是会传染的。

　　一般来说，受到轻度核辐射的人是不会传染的，而辐射后造成的疾病也不会在人之间传染。只有当一个人受到的辐射量很大，自身成了一个鈥湻�射源鈥潱�才会辐射影响到其他人。

　　3、据说辐射会最先命中甲状腺，戴围巾或穿遮住脖子的衣服应该有用。

　　围巾、遮盖脖子本身并不能阻挡外源性辐射对于甲状腺的损害，同时也不能阻断放射性碘进入人体，所以根本起不到任何的保护作用。

　　4、白色衣服反射率高，穿白色衣服能减少辐射。

　　衣服并不能阻断核辐射对人体造成的伤害。比如纬射线只有很厚的铅板才能阻断，光靠日常衣物根本无法起到保护效果。此外，白色衣物不能起到反射辐射的作用。

　　5、有些食物，比如花粉含多种无机盐和微量元素，所以能抗核辐射。

　　有许多食物成分，比如维生素C、胡萝卜素等等，有一些初步的动物实验，显示鈥溈赡苡凶饔免�潯Ｖ皇钦庑┳饔靡恢币裁挥械玫胶艹浞值闹な担�而且它们本来就是人体需要的常规营养成分鈥斺�敳还苣芊窨狗�射，人体都是需要的。

　　6、日常生活中的一些金银首饰或者钻石翡翠之类，也有辐射。

　　金属首饰都不会，矿石首饰一般也不会，除非你用了什么稀奇古怪的矿物。日常生活中最可能遇到的辐射源可能就是花岗岩了吧。

　　7、核辐射危害这么大，受到核辐射之后就无药可救了。

　　当然不是，碘化钾就是常用的治疗药物，还有普鲁士蓝、促排灵、褐藻酸钠等针对不同放射性核素的药物，这些药物应在医生指导下使用。

　　8、孕妇防辐射服网上卖脱销了，别管男女，赶紧穿起来。

　　没用的，不要买。核辐射与平常的手机电脑辐射的类型不同，是不能相提并论的。核辐射能量较高，对机体造成的伤害较大而且是不可逆性的。

　　三、预防核辐射途径

　　途径1：污染食品和水的食入

　　严重性：最重要的途径之一

　　预防方案：避免吃到被污染的海鲜，不要饮用海水淡化水。多吃海带紫菜等含碘的食物，但不要随意服用碘片，只有政府发放碘片时才要按要求服用！

　　途径2：污染空气的吸入

　　严重性：最重要的途径之一

　　预防方案：处于污染区的人要尽量避免外出，关闭门窗。如果一定要出门，尽量避免长时间停留，用湿毛巾捂住口鼻，或带口罩。

　　途径3：经皮肤吸收和沉积的灰尘

　　严重性：比较重要的途径

　　预防方案：尽量减少裸露部位，穿长衣、脖子（甲状腺）部位尤其重要。每天用肥皂洗澡。避免淋雨。