宝宝8-9个月的发育特点与辅食添加（图）

　　这个时期大部分宝宝已经开始出牙：

　　宝宝的身体发育

　　男宝宝 女宝宝

　　体重　　约9.2千克　　 约8.6千克

　　身长　　约72.7厘来　　约71.3厘米

　　头围　　约45.3厘米　　约44.3厘米

　　胸围　　约45.6厘米　　约44.4厘米

　　坐高　　约45.7厘米　　约44.7厘米

　　感官发育

　　8～9个月的宝宝看见熟人会用笑来表示认识他们，看见亲人或看护他的人便要求抱，如果把他喜欢的玩具拿走，他会哭闹；对新鲜的事情会引起惊奇和兴奋；从镜子里看见自己，会到镜子后边去寻找；能模仿大人发出单音节词，有的宝宝已经会发出双音节词鈥溌杪桠�澚恕�

　　心理发育

　　8~9个月的宝宝常有怯生感，怕与家长尤其是妈妈分开，这是宝宝正常心理的表现，一般在短时间内可自然消失。对宝宝的怯生，可以在教育方式上加以注意，如经常带宝宝逛街、上公园等，这样可使宝宝怯生的程度减轻。扩大宝宝的接触面，尊重他的个性，不要过度呵护，培养宝宝勇敢、自信、开朗、友善、富有同情心的良好心理素质。

　　动作发育

　　8～9个月的宝宝不仅会独坐，而且能从坐位躺下，扶着床栏杆站立，并能由立位坐下，俯卧时用手和膝趴着能挺起身来。会拍手，会用手挑选自己喜欢的玩具玩，会独自吃饼干。

　　妈妈经验谈

　　喂养宝宝的误区

　　有时候，家长们喂养宝宝总是用理所当然的想法来喂，殊不知已经陷入了很多误区之中。究竟你有没有陷入这些误区呢?现在我们一起来看看下面的内容便知道了!

　　用葡萄糖代替其他糖

　　如果常用葡萄糖代替其他糖，肠道中的双糖酶和消化酶就会失去作用，使胃肠懒惰起来，时间长了就会造成消化酶分泌功能低下，导致消化功能减退，影响宝宝生长发育。

　　用鸡蛋代替主食

　　过多吃鸡蛋会增加宝宝胃肠负担，甚至引起消化不良性腹泻。因此，宝宝吃鸡蛋不宜多，此时一般每天不超过1个鸡蛋就足够了。

　　鸡蛋虽然营养丰富，但1岁以内的宝宝不宜多吃。

　　给宝宝吃的食物品种很单调

　　很多妈妈认为，宝宝太小，只要喂饱了他们的小肚子就行了，她们在食物上很少变花样。烹调方法也很单一。每天给宝宝不是吃青菜、鱼和蛋黄，就是将菜粉、鱼粉等拌在稀粥或稀饭里，但长久这样下去，难以促进宝宝的味觉发育，使他们不会分辨各种食物的味道和质地，时间久了还会因营养不均衡而发生营养不良。因为没有任何一种天然食物含有人体所需的各种营养素，只有通过给宝宝喂多种食物才能使他们得到全面的营养。这样也容易使宝宝不愿意接受新的食物，养成挑食和偏食的饮食习惯。

　　营养专家主张，宝宝到了1岁以后，每天至少提供10种以上的食物，以后再逐渐增加到30种为好，这样才有利于宝宝的生长发育。

　　贴心小提示

　　用豆制代乳粉喂养宝宝可以吗

　　豆制代乳粉是以大豆为基础原料配制的代乳粉，基本成分有黄豆粉、米粉或麦粉，加入糖、植物油、骨粉、蛋黄、盐、维生素等配制而成，其营养成分及热量近似于牛奶。基本上能满足宝宝生长发育的需要。

　　在母乳缺乏而乳制品又供应不足的地区，可以用豆制代乳粉来喂养婴儿，也可用于喂养对牛奶过敏及有乳糖不耐受症的宝宝。

　　在经济条件差的地区，也可利用当地资源，在家用黄豆粉、米粉或面粉，加入鸡蛋、蛋壳粉、芝麻等食品自制简易代乳粉喂养宝宝。

　　但是要注意的是，市场上售卖的糕干粉、奶糕等主要为米粉和糖混合制成，其中的主要营养成分如蛋白质、脂肪、钙等含量偏低，且质量差，不能满足宝宝生长发育的需要，不宜作为婴儿代乳品来喂养婴儿，只能代替粥或面糊作为4个月后婴儿的辅助食品。

　　不要给宝宝盲目地过量补锌

　　有些妈妈一听说宝宝有点缺锌，除了服用锌制剂外，同时还让宝宝吃很多锌强化食品，并长期以大量这类食品代替富含锌的日常食物。

　　锌对宝宝的生长发育固然不可缺少，但也并不是多多益善，补充过多也会损害宝宝的健康。

　　儿科专家指出：补锌过量可使吞噬细胞的功能被抑制，因而杀菌能力下降，免疫功能被削弱；会影响铁在体内的吸收和利用，使血液、肝脏、肾脏等器官含铁下降，导致缺铁性贫血发生；还会刺激消化道黏膜，使宝宝产生恶心、呕吐、消化不良及腹部疼痛等不适应症状；使宝宝体内的性激素增多，促使性腺提早发育或发育得过快，引起性早熟。

　　因此，妈妈在为宝宝补锌时不可盲目地乱补，一定要在医生指导下正确补充。

　　1日辅食推荐

　　早上6：00母乳哺喂15分钟（或配方奶220毫升）。鲜肉小包子2个

　　上午9：00饼干15克，鲜果汁100毫升、婴儿鱼肝油滴剂（用量遵医嘱）

　　中午12：00蛋花青菜面1小碗

　　下午15：00母乳哺喂15分钟（或配方奶220毫升），甜橙1个

　　晚上18：00清蒸带鱼；米粥1小碗

　　晚上20：30母乳哺喂20分钟（或配方奶220毫升）

　　小提示

　　宝宝需要添加含蛋白质丰富的食物吗

　　我们知道，蛋白质是构成人体的重要物质，身体中各种组织肌肉、骨骼、皮肤、神经等都含有蛋白质。由于各种食物中氨基酸的含量、所含氨基酸的种类各异，且其他营养素（脂肪、糖、矿物质、维生素等）含量也不相同，因此，给宝宝添加辅食时，除了常规我们知道含有丰富蛋白质的食物以外，还可以根据当地的特产，因地制宜地为宝宝提供富含蛋白质的食物。