降低环境污染对宝宝的伤害

　　身为人父人母的我们，在为宝宝提供优越生活条件的同时，我们还应该认真思考一个问题：面对曰益严重的城市污染，我们该如何保护我们的宝宝，把污染对他们的伤害降到最低呢?

　　食品污染

　　污染现状：食品被污染的途径较常见：水果、蔬菜在种植过程中可能残留杀虫剂和农药；养殖鸡、牛等禽畜产品时使用激素或抗生素会污染鸡肉或牛肉等；食品在腌制或加工过程中加入的亚硝酸盐、色素、防腐剂等添加剂。

　　食品的卫生安全直接关系到宝宝的健康。被污染变质了的食品可能直接引发宝宝肠胃疾病，而还有一些食品污染则比较隐蔽，短时间内觉察不了，但有害物质在宝宝体内长期积聚后，会危害宝宝的健康。如蔬果中残留的杀虫剂会对宝宝的神经系统造成损伤，引起记忆力减退、注意力不集中或学习困难等障碍。食用含激素的肉制品后，宝宝也会因间接误食激素而出现早熟、影响正常的身高或体重。亚硝酸盐、黄曲霉素、铅、汞等有害物质都会不同程度地危害肝、肾等器官，严重时可能导致急性中毒而危及宝宝生命。

　　蔬菜要彻底清洗干净，除了在水中浸泡，还要用流水不断冲洗，这样才能去除表面残留的农药等有害物质。

　　尽量挑选有皮的水果，并记得要在去皮后再给宝宝食用。

　　蔬果应尽量选购当季上市的，少吃那些反季节或形状怪异的。

　　少给宝宝吃腌制加工过的食品，如咸鱼、腌菜、罐头食品、皮蛋、蜜饯等等。

　　为宝宝购买食品时，应挑选正规厂家生产的，并仔细阅读食品包装上的成分说明及生产时间。

　　在给宝宝食用一些袋装或罐装食品前，应仔细检查一下其外包装是否有破损或污染的痕迹，确认无误后再给宝宝食用。

　　噪声污染

　　污染现状：在喧闹的城市中，宝宝每天都要面临噪声污染的威胁：外出时，路上的交通噪音随处可闻。装修的电钻噪音，节日里的爆竹声，电影院舞厅里的大功率音箱，甚至连一些街头小店也动用了音箱大肆播放流行歌曲来招揽顾客。即便在家里，劣质玩具嘈杂的模拟声或音乐，也会使宝宝在玩耍时不知不觉受到噪音污染。

　　适合人类生存的最佳声音环境在15鈥�45分贝之间。而宝宝的鼓膜、中耳等听觉细胞十分娇嫩，对噪音的感应比成人更加敏感。高分贝的噪音会使宝宝产生头昏、头疼、注意力不集中和记忆力减退等症状。另外，广东武警医院耳鼻喉中心王希军教授也提醒父母：鈥溣行┎缓细竦耐婢咭蛭�噪音过大，会损伤孩子的听力，会形成不可逆的听力下降，必须引起足够的重视。鈥�

　　如果住宅靠近噪音源，应尽量通过安装真空隔音玻璃的门窗或加门窗密封边等方法来改善。

　　在家中看电视或听音乐时，要注意控制电视、音响的音量。