孕妈妈皮肤干燥怎么办
有些孕妈妈由于孕激素的关系而使得皮肤略显粗糙或干燥,有些地方甚至会脱皮。应对办法有:
不要频繁地洗脸,因为早间会洗掉皮肤上的天然油脂,洗脸时最好改用婴儿香皂或甘油皂等。
护肤品应选用能够给皮肤增加水分的产品,涂抹时要轻轻按摩,以促进水分的吸收,防止皮肤干燥,保持酸碱平衡。
沐浴时间不应太久,否则容易造成皮肤脱水,尽量少用普通肥皂和沐浴露,可选择含有皂质,或者pH值为中性的沐浴露,或者婴儿香皂等。沐浴后,应涂抹润肤油。
注意饮食均衡,增加钙、镁等矿物质的摄人,多吃肉类、鱼、蛋等,并增加脂肪酸和维生素,如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、豆类等,此外还要注意多喝水。
《孕妈妈皮肤干燥怎么办》摘要:皂或甘油皂等。 护肤品应选用能够给皮肤增加水分的产品,涂抹时要轻轻按摩,以促进水分的吸收,防止皮肤干燥,保持酸碱平衡。 沐浴时间不应太久,否则容易造成皮肤脱水,尽量少用普通肥皂和沐浴露,可选择含有皂质...
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