0-1岁宝宝牙齿的护理

　　孩子长牙没有一个准确的时间，有的孩子出生时就有牙，而有的孩子已经12个月了还是没有长牙，这些都是正常现象。所以很难统一说出孩子什么时候长出牙齿。一般说来，孩子6个月开始长牙，然后在孩子1岁内长出很多的牙齿。

　　长牙

　　如果你认真观察，你就会注意到孩子的牙齿刚一长出时，为白色的斑点。孩子长齿的症状为不安、流口水，这属于正常情况。当然也有一些其他症状，有些症状非常奇怪，例如长牙时出现发热、腹泻、呕吐、惊厥、皮疹或食欲不振。但也不要把所有的症状都归结于长牙，所以如果放心不下，一定要请医生。所有的父母都不希望孩子感到痛苦，我这里介绍如下的解决办法：

　　口给孩子一些硬的东西让孩子啃，例如生萝卜、面包干或者生齿环等。孩子吮奶时有时感到很痛苦，给孩子用杯子喝奶。 口用小手指按压孩子的齿龈，这是最好的办法。你对孩子的关心和照顾能给孩子带来很大的安慰。 口不要让孩子吹到冷风，冷风可能加剧齿龈疼痛。冬天外出时，一定要用温暖的帽子把孩子的面部和头部包好，并在脖子和下领系上围巾。 口不要使用生齿胶、里面含有局部麻醉药物，效果只是暂时的，而且还可能引起过敏反应。 口不要使用生齿粉或其他的生齿药物。孩子要长的牙太多了，你如果要用药得使用很多药物，很多的情况下是多余的，同时还会引起副作用。 口小心使用装水的生齿环，如果放在冰箱里，里面的水可能会冻成冰。如果不小心使用，可能会引起冻伤。如果只把生齿环放在冷藏室里，而不是放在冰室里，这类生齿环的效果还是很好的。 口不要经常使用小剂量的阿斯匹林或者扑热息痛糖浆。这两种药物疗效很好，但是如果经常使用，必须由医生同意。不管阿斯匹林的剂型如何，都不能经常使用。扑热息痛糖浆是婴儿最快的止痛药物，但也不要经常使用。如果需要给孩子使用两个疗程的剂量来止痛，最好咨询医生。

　　照顾好牙齿

　　如果孩子已经生出几个牙齿，你可以用玩游戏的办法鼓励孩子刷牙。首先让孩子看你刷牙，然后给孩子软牙刷，像玩一样地试一试。孩子特别喜欢试一下自己刚看到的东西，也会学着你的样子把牙刷放入口中，来回刷动。不要把事情弄得过于严肃，一定要让孩子感到好玩。

　　你这时是在教育孩子喜欢并且努力照看自己的牙齿，所以不要对孩子过于严肃，把此事当作一件乐事。如果欲把牙齿擦净，可以用一块纱布，放上一些牙粉，横着擦拭孩子的牙齿和齿龈。在孩子没有牙齿前，可以只给孩子擦净齿龈，这样可以消除引起牙石的细菌，为乳牙生长提供了良好的环境，也为今后恒牙的生长提供了良好的环境。最方便的姿势是让孩子坐在膝上，脚放在远离你的一侧，让孩子的嘴略向上倾。

　　经常使用含氟牙膏，不要使用儿童专用牙膏，因为里面含有较多的甜性物质。孩子可能想吃牙膏，一定要说服孩子不要这样做。最好一天刷两次牙，至少也要刷一次。服药后，要刷一次牙，因为孩子的药物大都含有较多的糖分，并且粘稠。

　　预防龋齿

　　保持牙齿卫生有三个重要的因素，即无糖食物、牙齿卫生和定期牙齿检查。影响孩子牙齿卫生的最重要因素是食物是否含有糖分，最好不吃糖果、巧克力、饼干、蛋糕和特别甜的饮料。糖，无论是红糖还是白糖都能引起龋齿。糖并不是孩子的必需品，也个是孩子必需的食物，所以不让孩子吃糖对孩子的牙齿有好处，而且对孩子的体重有好处。不要随意放置奶瓶或是含糖较高的饮料，防止孩子喝得太多。如果孩子的牙齿总浸泡在含糖的溶液中，孩子非常容易发生龋齿。

　　孩子的食物中必须含有丰富的钙质和维生素D，这两种物质有利于牙齿在齿槽中生长，牛奶和鱼类中含有丰富的钙质和维生素D，含脂肪较多的鱼，例如鲱鱼和沙丁鱼等都是最好的食物。

　　很多人认为乳牙的卫生不重要，这个观点不正确，一定要按照标准的办法给孩子刷牙，在孩子2岁以后，要坚持定期给孩子做牙齿检查。