怀孕前要加强血糖的监测

　　多数女性糖尿病人都知道在怀孕前要加强血糖的监测，因为怀孕会加重胰岛素抵抗，让血糖波动，从而影响胎儿的发育。除了血糖监测，准妈妈不要忘了做个眼底检查。

　　眼底检查能够看出有无血管并发症，必要时还应做荧光素血管造影，了解糖尿病视网膜病变的类型及严重程度。对患有增殖性视网膜病变的女性，妊娠会加速视网膜病变的进展，加重黄斑区水肿，甚至导致失明，所以不能受孕。但已做光凝术治疗的女性要是特别想生宝宝，可在严密观察下受孕。如果孕后病情无进展，可继续妊娠，否则应终止妊娠。

　　准妈妈既要吃好，又要控制血糖，因此，可以采用少食多餐的方法，同时适当调整饮食结构，增加优质蛋白质、维生素及铁、钙、锌等微量元素的摄入。一般来说，准妈妈都会发胖，为了很好地控制血糖，女性糖尿病人发胖的速度也有讲究，妊娠期间前3个月体重增加不宜超过2公斤，以后每个月体重增加不超过1.5公斤，总增加量不超过9公斤。