学龄前儿童预防龋齿必知的4大要点

　　孩子患龋齿是一件很常见的事情，因为生活水平的提高，孩子的零食种类也越来越多，特别对于那些爱吃糖的宝宝来说，更容易患龋齿，对此，专家提醒家长，要提早为宝宝做好预防工作，下面我们一起来看看，学龄前儿童预防龋齿4个要点。

　　预防可从以下几个方面进行：

　　一、保持口腔卫生

　　在第一个乳牙萌出后，家长就应该用消毒好的湿纱布为婴儿清洁牙齿。一到两岁时，家长可以用指套式牙刷或幼儿牙刷帮助刷牙。每天早晚刷牙，饭后漱口，从两岁半开始可教给孩子正确的刷牙方法。

　　二、使用氟化物防龋

　　由于幼儿常常不能很好地吐出残留牙膏，体内氟化物如累积过多会导致氟中毒，如氟斑牙等。所以8岁之前应使用含氟低的儿童牙膏，或由口腔医生使用含氟药物涂布。

　　三、窝沟封闭

　　窝沟是后牙表面不规则的凹陷，对窄而深的窝沟，使用窝沟封闭剂，能有效地预防窝沟龋的发生。乳磨牙的封闭时机，以3-4岁为宜。 第一恒磨牙封闭时机，以6-9岁为宜。

　　四、饮食防龋

　　多食纤维性食物，适量地补充蛋白质、维生素A、D及钙、磷等;少吃甜食，避免两餐之间吃甜食(餐间吃糖致龋率更高)，睡前不吃甜食，吃糖或甜食后应嗽口。

　　已经形成龋洞(硬组织缺损)的治疗包括充填治疗和根管治疗。未深及牙髓而且没有牙髓感染症状的可单纯进行充填治疗;损害深及牙髓的必须进行根管治疗。

　　因此儿童龋病应该早发现早诊断早治疗，才能减少儿童患龋的痛苦和龋病的治疗费用。

　　提醒：孩子吃糖快点，龋齿少点!

　　人们都知道，平时要少吃糖，因为糖吃多了对牙齿不好。糖吃多了就一定会患龋齿吗?这个问题的答案或许和我们的想象不同。有研究显示，如果吃糖的时间过长，那么即使很少的糖也让人患上龋齿，但快吃问题就少多了。

　　牙齿表面寄生着许多细菌，它们会把糖转化为酸性物质并腐蚀牙釉质。研究人员发现，决定龋齿产生的并不是吃糖量的多少，而是吃糖时间的长短。也就是说，如果喝一罐可乐，几分钟就喝完要比一小口一小口地喝几个小时对牙齿更好。

　　因此，研究人员建议吃含糖食物的时候最好不要断断续续，喝含糖饮料更要“速战速决”。另外，如果一种饮食不含糖但含有大量的酸性物质，那么它对牙齿的损伤会更大。