双胎孕妈妈的注意事项是什么？

　　双胎有两种，一个受精卵分裂成两个，各自培育出胎儿，生出来的胎儿叫做单卵双胎。另一种，由于某种因素排出两个卵子，而两个卵子分别受精，两个胎儿生长后生出来，这叫做双卵双胎。

　　单卵双胎性别相同，脸形也相像；双卵双胎性别有的不同，有的相同，脸形有的相像，有的不像。

　　到怀孕五六个月时，还看不到双胎特有的症状。肚子比正常的要大些，但是因为每个人的情况不同，只靠这个还不能判断。在产前检查时也多查不出，孕妇也没有自觉症状。

　　但是，到了怀孕七八个月时，根据触诊能知道有两个胎儿的头，听诊时能听出两个心音，因此，可以断定是双胎。

　　双胎也能和单胎一样自然分娩，但要注意的是孕妇在怀孕期间容易得妊娠中毒症。而且得病的时间比单胎要早，并且容易变成重症。因此，明确是双胎以后，就要比单胎时更加小心，别得妊娠中毒症。保持安静、充分睡眠、限制盐分等注意事项，要严格遵守。

　　因双胎造成早期破膜和早产的可能性也高，因此要特别注意。要避免过度疲劳，抽空多休息。别光坐着，要躺下休息。此外，由于必须供给两个入的营养，母体容易贫血。所以要注意多摄取富含铁和优质蛋白质的食物。