训练0岁宝宝学习游泳的必知常识
举高身体
将婴儿的身体举高,乃是婴儿喜爱的动作之一。母亲站在水中,面对着婴儿,双手握住婴儿的两腋,将他慢慢地举起,并且对他说:鈥溚郏”ΡΡ涞煤酶吲叮♀澱饨钣ざ械椒浅8咝恕
当婴儿习惯以面对面的姿势举高游戏后,母亲就可以将婴儿的身体向后转,以同样的方式将婴儿自水中慢慢地举起来。当母亲将婴儿的身体举高时,婴儿的视野将更宽广;由于角度的不同,四周的环境看来仿佛有所改变,宝宝可以领会到解放的感觉。
坐在池畔踢水
冲过水之后,让婴儿坐在游泳池畔,教他做脚部的上下运动。如果婴儿还无法自己安稳,母亲可将婴儿夹在自己两膝之间,让婴儿安稳地鈥溩澰诔嘏希蝗绻ざ涯茏孕凶龋梢匀盟谏砼裕俳趟鎏咚鳌B兀坏芟肮咚透髦钟斡狙盗罚帕σ材苤鸾ピ銮俊
左右摇摆
将两手置于婴儿的两腋下方,面对着婴儿,轻轻地左右摇摆婴儿的身体。然后,母亲再慢慢地向后退。起先,由于母亲的逐渐移开,婴儿会感到害怕,因此,母亲的动作及移开的距离都必须小一点,让婴儿始终停留在母亲的胸部附近。
当婴儿的脚放松,渐渐能在水中活动时,母亲必须将双手伸直,在水中将婴儿的身体画个横8形,同时对婴儿说:鈥溡“∫。∫“∫。♀澣糜ざ郧崴傻男那橥度氲秸庵衷硕小B兀ざ隳茉谒胁溒胶飧锈澚恕
吐气
母亲与婴儿面对着面,让水淹到母子二人的肩部,母亲将嘴巴伸入水中大口地吐气,使气体幻化出无数的水泡;接着,再将嘴巴露出水面大声地对婴儿说:鈥溚郏♀澝臀谄U庵侄鞫杂ざ裕欠浅@训模阅盖字恍璺锤吹囟嘧黾复危糜ざ谝慌怨劭醇纯伞D盖兹裟芡娴梅浅?模ざ亟约旱牧成煜蛩妫乔虿荒芄置闱俊U飧龅ピ亩鳎耸侨糜ざЩ岷粑ǖ那敖锥瘟废啊
仰浮水面
让婴儿的头靠在母亲的肩膀上,母亲将一只手放在婴儿的胸部,另一只手则放在婴儿的臀部,从后面抱住婴儿。婴儿的头部绝对不能浸水。在这种姿势下,将婴儿左右地摆动;如果婴儿显出非常高兴的样子,母亲就可以抓住婴儿的脚,轻轻地做上下打水运动;让婴儿习惯之后,母亲可以将两手伸直,使婴儿的头漂浮在母亲的两手之间,而耳下的部分可以缓慢地浸入水中。
踢水
让婴儿下颚靠在母亲的肩膀上,接着抓住婴儿的两边膝盖,使肩部以下的部分浸在水中,耐心地教导他做两脚的交互运动。此时,母亲要缓慢地向后退。当婴儿习惯之后,母亲可以抓住婴儿的两膝,并且与婴儿保持一定的距离,同时边退边对婴儿说:鈥溙撸√撸♀澖枳盘咚鞫土队ざ慕帕Α
坐在池畔跳水
让婴儿坐在游泳池畔(如果婴儿仍然不会自己坐稳时,母亲可以扶着他的两膝),对他说:鈥湵Ρ矗±矗♀澛匕延ざ侥盖咨砼浴4耸比绻蝗唤ざ牧逞谷胨校ざ囟ɑ峋攀Т搿K裕湛际保盖孜癖乩卫蔚乇ё∮ざ盟谎偷接ざ男夭浚庇ざ姨滤保盖滓欢ㄒ廾烙ざ溃 鈥溚郏”Ρ么厦髋叮♀澣绱朔锤词沃螅恍枘盖椎囊迹ざ隳茏孕刑蚰盖琢恕
潜水
当婴儿敢将脸伸入水中吐气时,即可教他潜水。刚开始时,只需让水淹着他的嘴巴,如果婴儿不感到害怕,就可以让水淹过他的鼻子,甚至可以将婴儿整个脸浸入水中。在这期间,若婴儿感到害怕,则只做一次鈥溓彼澏骷纯伞
水中传递
婴儿敢潜水时,就可以做鈥溗写葩湹挠蜗妨恕8湛迹梢杂山塘繁ё∮ざ盖自蛘驹谏栽兜牡胤剑杂拥淖耸粕斐鏊郑塘方ざ湃胨泻螅阆蚰盖椎姆较虼莨ィ荒盖滓脖匦肭比胨校娑吹挠ざ鹄础
将婴儿举高
做过鈥溗写葩澋挠蜗泛螅缸佣硕急匦肷陨孕菹ⅰP菹⑹保梢匀糜ざ谒凶杂傻赝嫠!W詈螅俳ざ呔僭诎肟罩校械难盗繁闼憬崾恕4耸保缸佣肆茉≈螅憧梢愿吒咝诵说鼗丶伊恕
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