4-6个月宝宝长牙期间的营养餐做法（一）

　　一、蛋黄奶

　　原料：

　　熟蛋黄1个 牛奶1/4杯 婴儿蜂蜜1/2勺

　　制作方法：

　　1、将蛋黄捣碎放入小锅;

　　2、加入牛奶混和均匀，加热边煮边搅;

　　3、煮沸后改文火煮2分钟;

　　4、晾温后加蜂蜜调匀。

　　适用人群：

　　4-6个月婴儿

　　提示：

　　鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有很大的作用可改善各个年龄组的记忆力。

　　二、牛奶马铃薯泥

　　原料：

　　婴儿配方奶水30毫升、马铃薯45克。

　　制作方法：

　　1、将马铃薯洗净，去皮，切小块。

　　2、把蒸熟后的马铃薯压成泥备用。

　　3、拌入奶水即完成。

　　适合人群：

　　6个月以上宝宝

　　提示：

　　马铃薯含有多维生素和微量元素，尤其含有丰富的钾元素。