双胎妊娠的准妈妈必知的注意事项

　　同卵双生：由于一个受精卵在分裂过程中，分离成两个或多个独立的胚胎细胞或细胞群体，它们分别发育成不同的个体。这种分裂产生的孪生子具有相同的遗传特征，因此，性别相同，性格和容貌酷似。

　　异卵双生：有两个卵泡同时或相继排出成熟的卵子，这些卵子同时或相继受精，因为胚胎是来自不同的卵子和精子，故具有不同的遗传特性，出生的婴儿相貌不同，性别也可能有所不同（即龙凤胎）。大多数双胞胎(约75％)属此。

　　双胎妊娠的因素

　　发生率：同卵双胞胎的出生频度相当稳定，地域间、人种间，以及不同时期的变化不大。而异卵双胞胎的出生频度的地域和人种差异较大，且近年来有逐年增长的趋势。

　　遗传：母亲本身为双生者，其下一代为双胞胎的比率为1.7％。双胞胎之决定因素，母亲之基因较父亲更重要。

　　母亲年龄及产次：双胞胎之发生率与母亲年龄及产次之增加呈正比，特别是年龄达到40岁，或产次达于七次以上，机会更大。

　　内生性性腺激素：自发性异卵双生与高浓度的内生性卵泡刺激激素有关。

　　双胎妊娠的注意事项

　　加强营养：双胎妊娠时，母亲与胎儿在妊娠期与分娩期较单胎妊娠易发生疾病，尤其是营养较难跟上，这就要求孕妇注意休息，加强营养，主要是蛋白质等人体所必需的营养素要及时补充，以减少日后的麻烦。

　　多作检查：双胎妊娠时易患妊娠高血压综合症，表现为不明原因的高血压、水肿、蛋白尿，严重者可引发子痫抽搐，严重危害孕(产)妇及婴儿的生命安全。怀有双胎的妇女除了注意休息外，每天的睡眠时间应不少于10小时，睡眠以左侧卧位为宜，还要多去医院作产前检查，以便及早发现病情，早期治疗。

　　避免早产：两个胎儿同时在子宫内发育成长，会使子宫过度膨胀，子宫难以拉长到适应双胎过大生长的程度，早产较为常见，尤其是在不注意休息时。因此，注意休息是避免早产的主要措施。

　　防止贫血：孕妇一般都有生理性贫血，在双胎妊娠时更为突出。含铁较多的动物性食物如猪肝和其他动物内脏，蔬菜中的白菜、芹菜等可多食。但不要多吃菠菜，因为菠菜中的鞣质会妨碍铁质的吸收。

　　注意产前出血：双胎妊娠时容易发生前置胎盘。这是一种无痛性的妊娠后期的胎盘与子宫内膜剥离而造成的出血，所以有些孕妇在睡眠中大量流血而得不到救治。这种疾病一般是渐进性的，先是有小量出血，停止数天后再增加，最后大出血。故有小量出血史者，孕妇自己及丈夫要时刻注意，防止意外。