小儿心理疲劳是怎么回事?
脑力劳动过多时,会产生疲劳,主要表现为厌倦、心情烦躁、注意涣散、思维迟钝、反应迟缓,称为心理疲劳。
一般情况下,人们把劳动分为体力劳动与脑力劳动两大类别。其中,脑力劳动主要是以大脑神经活动为主,而体力劳动则是以肌肉活动为主。
体力劳动和脑力劳动是相辅相成的,二者有密切的联系。肌肉活动是在大脑神经活动指挥下进行,而脑力劳动也有肌肉活动的参与。体力劳动是偏重于生理活动,而脑力劳动是偏重于心理活动。
体力劳动在一定条件下可产生疲劳,主要表现为肌肉酸痛、体乏无力等,称为生理疲劳。
而脑力劳动过多则会产生心理疲劳。
心理疲劳对心理健康有一定的影响。长期的心理疲劳,使人心境抑郁,百无聊赖,心烦意乱,精疲力竭,进而引起心因性疾病。例如神经衰弱,表现为头痛、头晕、记忆力不好、失眠、怕光、怕声音等。因此,防止心理疲劳是一个重要的心理保健问题,不可掉以轻心。
《小谤心理疲劳是怎么回事?》摘要:劳,主要表现为肌肉酸痛、体乏无力等,称为生理疲劳。 而脑力劳动过多则会产生心理疲劳。 心理疲劳对心理健康有一定的影响。长期的心理疲劳,使人心境抑郁,百无聊赖,心烦意乱,精疲力竭,进而引起心因性疾玻例如...
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