[作文]我与零食说“Bye-bye”

　　健康，对于我们来说，是至关重要的。你不妨设想一下，假如我们失去了本该拥有的健康之躯，那我们的一生将会怎样？

　　走进小店、超市，你总会发现许多琳琅满目的食品摆在货柜上，让我们好胜羡慕。尤其是那些五颜六色的食品，更是吸引着我们。

　　我们小学生每个人都喜欢吃零食，我也不例外。记得有一天，我像往常一样，在客厅里等着妈妈回家。随着一阵门铃声，妈妈到了家。只见她手拿一个塑料袋，进了家门。我好奇极了，心想：那个塑料袋里到底是什么呢？是水果，还是其它的什么东东？

　　妈妈把“不明物体”放在茶几上，直接进了厨房，弹奏起了“锅勺交响曲”。

　　我的好奇心一下子被那塑料袋吸引住了。我轻手轻脚地拿起塑料袋，小心翼翼地打开一看。啊！是我最喜欢吃的火腿肠！我开心极了，便手也没洗地拿了一根塞进了自己的嘴中。啊，好香！顿时，一股口水从嘴角溢出。我忍不住，再往嘴中塞了一根。此时，我的馋虫已被那红红的火腿肠勾住了。我看看四周没有人，又把留下的几根火腿肠一扫而光了。

　　到了半夜，我隐约感觉肚子难受，后来便呕吐起来，于是妈妈急忙把我送往医院治疗。事后，我才胆怯地告诉妈妈说：“妈妈，我……我把你放在茶几上的一包火腿肠吃……吃光了！”“你呀你，那是妈用来炒菜的配料呀。再说你怎么连手也没洗就吃了，难道你不知道皮肤的表面沾着许多的细菌吗？科学证明：手上的细菌很多，一只手掌可以有 40 亿个细菌，一克指甲污垢可以有 40 万个细菌呢。”妈妈语重心长地教育着我。

　　接着妈妈耐心地告诉我：“以后要少吃零食。因为零食大多数都是油炸食品，小吃摊的摊贩们出售的这些小食品的厂家的卫生条件和卫生设施都比较简陋，质量很差，防蝇、防尘、防鼠的措施都不到位。吃了这种食品很容易得病。有些小食品本身质量就不好，比如有些棒棒冰、果冻等，它也可能是“三精水”制成的，而且里面还有安赛蜜呢！这些东西，不但没有营养，而且还有一定的危害。还有一些食品用的原料变质了，加工的人为了掩盖异味，故意加一些辛辣味，让你吃不出异味来，或者用油炸。而油呢，都是地沟油，吃了这些东西很危险，轻则会拉肚子，重则可能会得癌症的。”听了妈妈的一番教育，我顿时恍然大悟，并向妈妈保证说：“妈妈，我以后再也不敢乱吃零食了！”

　　不仅在家妈妈教育我，到了学校，我听同学说：他那天晚上把一整袋辣条浸泡在水里，一个晚上过后，发现那袋辣条全都变成了卫生纸之类肮脏的东西。啊，原来辣条的“庐山真面目”是这样的，我们以后一定不要吃这些垃圾食品。

　　同学们，我们要关注饮食健康，彻底与零食说“bye-bye”，在健康这条道路上继续前行！

　　山西省 和顺县 东关示范小学 六一班 罗杰清

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