孕期胎教:运动胎教之生命的感动
妈妈体质好,宝宝更健康
运动能使准妈妈吸入更多的新鲜氧气,加速体内废物的排出,有效地缓解孕期的不良反应,让胎儿能够更加顺利地度过整个孕期。
方法:
选择孕期适合的运动项目:散步、孕妇瑜珈、游泳等等。注意,要在专业人士的指导下,运动量适当,太过和不及都对妈妈和胎宝宝没好处。
《孕期胎教:运动胎教之生命的感动》摘要:妈妈体质好,宝宝更健康 运动能使准妈妈吸入更多的新鲜氧气,加速体内废物的排出,有效地缓解孕期的不良反应,让胎儿能够更加顺利地度过整个孕期。 方法: 选择孕期适合的运动项目:散步、孕妇瑜珈、游泳等等。注意...
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